# 元気ママ応援プロジェクト 子育て 育児漫画 漫画 ヨガポーズ 愛拶0420 おは戦30420ak パパママ応援隊30420 おは戦30415am パパママ応援隊30415 おは戦30414as パパママ応援隊30414 愛拶0408 おは戦3408am パパママ応援隊30408

おはようございます🍃
今朝の はお気に入りの肩こりに効く
ガルダーサナ＝鷲のポーズ
両手のひらを下に向け腕を水平にクロス
肘から曲げ手のひら同士を合わせます
肘を上げると肩甲骨が開きますよ！

みなさま肩こりをほぐして良い1日を🌿


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2021-04-20

【育児あるある漫画】宿題の間違いを指摘すると怒り出す娘…。ケンカにならずにやり直しをさせる方法とは？
https://t.co/RHTon3gsu9

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2021-04-18

おはようございます🐼✨

前進のための方向転換
後退するよりずっと良い

各々が
今日からまた力強く
前進のための
一日一日を！


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2021-04-15

子育てに一生懸命すぎて
子どもが大きくなったとき抜け殻になりそうで怖くなった

隙間時間で自分探しは大変だったけど今やっと自分の生きる道をみつけれたよ😌

ゆっくり自分探ししつつ、やりたいことあきらめないで今すぐ始めましょ😆🌷

おはようッ✨
🌊

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2021-04-14

【育児あるある漫画】子どもが生まれてから、服を選ぶときに気をつけるようになったこと。
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2021-04-10

おはようございます🍃
今日の は　

戦士のポーズ３　
別名：英雄のポーズ３　ウォーリアー３
ヴィラバドラーサナ３

バランス感覚が必要なポーズ
パタリロのクックロビンは
このポーズが由来なんですって

みなさま
今日も素敵な１日を🍀



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2021-04-08

【育児あるある漫画】息子が嫌いな食材。食べてもらうために思いついた方法に息子は・・
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2021-04-06