//=time() ?>
【新刊案内】
*炭水化物は絶対に食べない
*カロリーがゼロやオフのおやつをよく食べる
*マルチビタミンをとっているから安心
…など、心あたりのある方は要注意!
実は、栄養が足りていないかも!?
いまこそ、自分の食事を見直すチャンスです!
★好評発売中★
https://t.co/6bE205jDDO
糖尿ディナー
ブライン液に漬け込んだ鳥の胸肉とキャベツと玉ねぎを味噌と豆板醤で弱火で焼くというか煮た何か。
ノー炭水化物である。
@shiruno_H いやいやお世話になってるのは俺の方だよ。いつもありがとーございます。
俺、デスクワークがずっと続くし、炭水化物好きだからなー笑
ジム通って、お腹だけは出ないように注意してるよ😉(陰山)
🌸炭水化物抜きダイエットなんて考えられない! 白米好きあるある5つ
詳しくは🚠🚠🚠 ↓
https://t.co/wmkGrVuYIb
#Googirl #女子力 #恋愛
こないだ見かけた豚バラでパンを巻くヤツに対抗して企業秘密を開陳しよう。サトウの切り餅を四分割して豚バラで巻き串を打って塩コショウしてオーブントースターで200℃ 5〜8分。豚肉と塩と炭水化物の組み合わせは間違いない組み合わせ
パン工房フルニエさんのパン美味しい✨じゃがいものパンハード系に見えるけどふわふわだし、たまごパンおやつ代わりに最適だし、ベーコンポテトもドライトマトとチーズとオリーブのパンも大好きだー!
そして、朝から炭水化物ばかり摂取してる。美味しいものは糖と脂肪でできてるの真理。
みみさんと一緒にシャーマンキングのポップアップショップ行って来た〜〜!青春、よみが〜え〜れ〜♪公式からの供給ありがたやありがたや😭😭😭からの、久々にシェーキーズのピザ食べ放題!食べ過ぎて苦しかった〜〜😂炭水化物〜〜!楽しい時間をありがとう✨
おはようございめゃす。
炭水化物控えてると言っても、月に一回親が富山から鱒寿司を買ってきてくれたりするので、その誘惑には勝てなかったよ…
ちなみに実際に食べたのはこの絵のあの伝統的な丸いやつじゃなくて、棒鮨みたいなやつです。(富山市すしいち亭の https://t.co/1bP0dueAAH )
おはようございめゃす。
最近控えめにしてたけど昨日はついごそっと炭水化物を
摂ってしまった…
普段はそれほどでもないけどたまに食べると芋うまい…
細切りのじゃが芋の油炒めが好き…
おはです。
今日の体重。最近、毎日ずっとお通じが良く、外食や炭水化物が多いけれども
そこまで体重は増えてない模様。
油断は禁物だ。。
昼ごはんは野菜たっぷりの糖質0麺の丸麺を使った焼きそばもどき。野菜で炭水化物取れるのでバランスは良いはず。メーカーのレシピに「麺は軽く炒めて水分を飛ばしておく」とあったが面倒なので省いたら水気が出てべちゃべちゃになった。ちゃんと作れば美味しくなるんじゃないか?味はかなりイケてる。