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苦痛を耐えるのんて、まあ、ある程度は必要なんぢゃけど、度を超すと、心身へのダメージのケアを怠ることでしかなくなるんよな。で、耐え過ぎた後にどもならんくなった時には、症状はかなり悪化してたりする…

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お姉ちゃんが私の肌荒れの酷さに痺れを切らしておすすめのパックやクリームをたくさん教えてくれて父母も一緒にスキンケアしてる。口は悪いけど言うことは合ってるのがお姉ちゃん相変わらずだなぁって思う。

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"オススメのツボ"
集中力を高めたい時に!
セルフケアとしてオススメです!
[山根(さんこん)]

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【自然を感じる】
今日のお日様や空の色に気がつけているかな?
忙しいと目の前のものしか見えなくなっちゃう。
季節や天気、鳥のさえずりなど‥
自然が与えてくれているもの感じましょ。
疲れた時ほど、五感で自然を感じて♪
癒やされるよ。

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「夜です。髪のうねりケアの時間です。」🌃🌟✨

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【お知らせ】
昨日から始まりました「ダブルケア熊本」様のパネル展にてイラスト作品を提供しました!

子育てや介護についてのイベントですが、「誰かとともに生きる」皆様にぜひ足を運んでいただきたいイベントです!

期間中楽しいイベントもありますので詳細はRT先でチェック! https://t.co/EmaYknJEjM

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セレブですっ💎
皆おはセレブレ~ションっ☀️❣️

2/2は『#くちびるの日』💋

2と2⇒「ニッニッ」の語呂合わせで、笑顔で唇の若々しさをイメージして制定😊w
老化の現れやすい唇へのケアを啓発してるんだって~っ😘
画像キモいなw

そして今日は2ゾロ🤘
なんだか個人的にはワクワクしちゃう日っ🤘🤘

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20分仕上げ。
更新直前上げ。
5分で風呂入ってスキンケアまで済ませて見せる。

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髪の毛って長いと
・乾かす時間かかる
・ケアする手間かかる
・シャンプーの量多い
・リンスの量多い
・結ぶ手間かかる
・アレンジする手間かかる
・抜け毛多い
でいいとこ無い…でもロングヘア素敵😌りそうとげんじつ

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皆おはよーう!

今日から如月!
貴方のいいねこちらへどーぞ💕

ここのところちょっと忙しさで自分へのケアができてなさすぎた結果吹き出物を見つけてショックなぺちですが、今日もゆるふぁいでいこー☺️

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【気持ちの切り替え】
辛い時や悲しい時、涙を止めないで。
車など一人になれる空間で涙と一緒に思いを思いっきり流そう。
ひとしきり泣いたら、美味しいものを食べよう。
意外とお腹が空いていた自分に気がつくよ。

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ケアベア好きな子🐻

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スキンケアする時の中尉の髪型を色々想像する会

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【新着書評『子どもの「痛み」がわかる本』】≪「子どもを主語に」小児の慢性疾患にかかわる全ての人へ≫ 余谷 暢之(国立成育医療研究センター総合診療部緩和ケア科診療部長)――子どもの痛みは歴史的に過小評価されてきました。その… 続きは医学書院webサイトで→https://t.co/O5EXMtHR7j

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【寂しい時】
その気持ちをノートに書いたり、言葉に出してみて。
自分でも気がついていなかった思いに「ハッ!」と気がつくことがあるよ。
気がつけると、やれることが増えるよ。

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( `◔ω◔)
完璧なるスキンケアの賜物

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創作百合落書き「月曜日お疲れ様」

寝落ちそうなパートナーのスキンケアしてあげる百合かわいいよね〜

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"オススメのツボ"
皮脂の過分泌によるニキビにお悩みの方へ
セルフケアとしてオススメです!
[豊隆(ほうりゅう)]

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