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いつも朝から4時付近という、人が少なげな時間にしか投稿できなかったが、今日は常識的な時間にUPできた。えらい！

と小さいことでも自分を褒めていくスタイルで加速。

体重も減ったし。やったね！

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2021-02-02

💛🍙Happy Birthday Yosuke🥑💛
いっぱい食べるよすが大好きです！
可愛いからダイエットしなくていよもう👍✨
心に響く歌声と、太陽みたいに明るくて元気な姿にいつも癒されてます
23歳おめでとう💛



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2021-02-02

ダイエットのし過ぎには気をつけて！
1ヶ月で、体重の5%以上痩せると生理が止まってしまいます。

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2021-02-02

おはきん！ ⸜( •⌄• )⸝👑

きょうは２月２日（火）


2021年の節分は、124年ぶりに
例年より1日早いも🐮💕

季節を巡る1年は365.2422日
＝365日＋6時間弱←ココの端数の蓄積によるズレから４年経つと約１日に⭐️

✔︎タスク
🧹掃除・整理
✉️梱包・発送
🖥イラスト制作
📕読書
🧘‍♀️ダイエット

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2021-02-02



食べてる量少ないけども体重が増えるよ。なんでや。

まあ、いいや。諦めずに続けよう。

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2021-02-02

バスブロ🆚ど！を見てワイキャイするシブヤのギャル達はいる。いや、いろ！
中の人が謎の生物になりきるダイエットダンスしてたなんて知らないぞ...

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2021-02-01

これ変遷
ダイエットに成功してる

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2021-02-01

「僕にだけ”つまむ”バニー」
@倶楽部ばにがる

お願い、ダイエットなんてやめてー

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2021-02-01

ダイエット成功してよかったねユイ

辛うじて胸は痩せなかった

2 11
2021-02-01

ピンキーのダイエット開始です
目標体重５キロ
現在８キロ
がんばれピンキー（私もな）

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2021-02-01

【俺が彼女！？】
彼女を作ろうとダイエットして高校デビューした章伍だが、なぜか学校一のイケメンに告白されて。。。？

『お手柔らかに花吹くん』1/3



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2021-02-01



ダイエットの進捗は微妙ですが、マンガを描くのは少し慣れてきて、これ以外にも描きたい意欲が高まってます。

いつも投稿してるのが早朝で一番人が少なそうな時間なので、その辺も改善したらよさそう。

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2021-02-01

ダイエットしなきゃ…。

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2021-01-31

◆温冷浴
熱めの湯船5分、冷水シャワー1分、5セット

◆湯上りストレッチ

しっかり整いました♪(*´ω｀*)✨



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2021-01-31

今月2.6 kgやせたよー嬉しいな✨キャッキャ😆
昨今ダイエットは数字じゃないって言われるけど数字に変化があると嬉しい女心。。
やせた方法ついては明日描きますわね


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2021-01-31

20:50～

【31日目】元108kgのとんでもないブーデーが96kg切るまでリングフィットし続けるぞ！放送【ダイエット】※カメラ有 https://t.co/OSYMqDixsW より

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2021-01-31

【食事を整える−ベジファースト】
食習慣の改善にベジファーストはお薦めの１つ☝️
これを実行すれば直ぐにトントンと痩せると思ってると🙅‍♀️
野菜から食べる事で、血糖値が上昇しにくく、食べ過ぎも防げる→結果体重は増えにくくなる→太りづらくなる為の準備→何事も準備が大事
目指せダイエット卒業😎

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2021-01-31

ももやんさん〜！！( )ダイエットお疲れ様でした🥰✨✨ちょっと後半気が緩みまくっちゃいましたが、こちらこそご一緒出来て嬉しかったです〜💪✨お疲れ様のぶるまけーしゃをドゾッ💖(⊃ ´ ꒳ ` )⊃🎁

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2021-01-31