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秋葉原『スープカレーカムイ』
7月1〜6日開催!!
既に夏バテを起している方に朗報!
スタミナアップに必要なタンパク質をふんだんに使ったスープカレーです!
あの「カムイ納豆」を使用!
これを食べて元気になるキビ!!
#拡散希望 #くすり屋の良佳さん #内藤食品 #スープカレーカムイ #秋葉原
起立性調節障害の方は、下半身に血液が溜まり、めまい・ふらつき等の不調に繋がるとされるため、太ももの運動は、とても重要
良質なタンパク質をとりながら、
自転車・散歩・スクワット・階段登り等、太ももを上げる事を意識し、下半身の血液を、上半身へあげましょう☝️
最初は軽めからお試しを✨
癒しておきゅさん
「落ち込み4」
落ち込んで元気が出ないときは
お野菜たっぷりのあったかいお汁とタンパク質と鉄分をとるのがオススメだし!
後はゆっくりお休みくださいし〜
グレア「私のオッパ飲むのは別にいいけど、母乳にはタンパク質のほかな鉄分も大量に含まれてるから、あなた飲む量考えないと私が貧血でぶっ倒れるわよ?w」
グレア「みんなが大好きで料理にもバツグンに美味くするミルタンクママさんの牛乳なんだけど・・・栄養価が高すぎるのが玉にキズなのよね(調べたらタンパク質の量がえげつない💦)でもそれでもこの島のみんなはミルタンクママさんの牛乳が大好きなんだけどね♪」
白米(はくまい)福井味です
お肉類やタンパク質に鉄分をここ4週間ほどきちんと摂っていないことが原因なのか、立ち眩みと活動限界(疲労による睡魔)を迎える感覚が短い!だめなのだわ、パン屋で見つけた「ひよこパン」なる甘い菓子パンがピヨの姿に脳内変換してしまう程に活動限界が一杯なのだわ
【パッと見で分かる】
「タンパク質の合成」
細胞小器官が協力しあって、タンパク質が作られます。
前回のつぶやきとセットで見れば、so good.
最近うちであった事(をベガスさんの人で描いてみた)。
爪を厚くする方法は
①タンパク質を摂る
②血行を良くする
③保湿する
④ケイ素を摂る
だそうですよ有川さん!
♪( ´▽`)10月12日は豆乳の日。大豆はタンパク質が豊富なことから「畑の肉」とも呼ばれています。また豆乳も栄養たっぷりで健康にいいんです。小さい大豆にそんな効果があるなんて牛さんもビックリですね〜
#豆乳の日
#ハロウィン
https://t.co/PJuDwMzYSD
突然の喉痛と鼻水。
若干の頭痛。
ワイドショーで病は気からとやっとったし、ガキンチョにうつさないよう部屋で休みながら、読書と過去の城跡写真の整理とかしようかな。
そしてタンパク質とビタミンCを積極的に摂取。