今日の朝 15回3セット!
初期には感じなかった脚のむくみが になるとヤバくて靴下の型とかくっきり!でもこれやった次の日はスッとしてる✨
この時期ありがちな、こむら返り予防にも下半身の血流を流すっていいことだ^_^



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注:血流表現あり。

「すまねぇな…遅くなって…

てめぇらタダで帰れると思うなよ」

鬼太郎を護るように抱きかかえ
鋭い眼を向けた

ぶち切れ蒼兄さん!!

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えっ鼻血流行ってるの?
じゃゲームあにきで参戦していい?

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根を詰めて描いていると、肩凝り→首痛→頭痛と来て、最終的に酷くお腹を壊してしまうのは体質なのでしょうか…

血流の問題かな
胃腸虚弱なので、働きが悪くなるのでしょうね

P6 制作途中 部分

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少し前の実録。納棺師を使っていたffさんに素で言われてめちゃくちゃときめきました(
(微血流表現注意)

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ちなこれミスった差分 血流してない方が顔良くない?

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寒さ対策、運動不足解消に

楽に椅子に座ります。

かかとは床につけて、ゆっくり両足のつま先を天井に向け、足首を90度の角度に曲げて5つ数えます。

ゆっくり元の位置に戻したらつま先を前に向けて足首と足の甲を伸ばして5つ数えます。

これを5回ずつ

下半身の血流を良くしてむくみもスッキリ!

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おはようございます。😃

やる気がでない、そんな時ありますよね😅
そんな時は、スイッチが入ったときの環境を覚えておくと良いそうですよ!😃

他は、スマホの使いすぎ。これは、スマホでなくて猫背になり、それが血流やリンパの流れを悪くすると。😅これが悪くなるとどうなるかは調べてね。

過去絵

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イグニスが血流しても様になるよなぁ…🤔イグニスからの液体なら全て啜れると自負してます
そういえば包帯の存在は公式からも忘れられてる??

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「ほっとココアで、ほっとひといき。」
ココアに含まれるカカオポリフェノールには、リラックス効果・血流を良くして冷えを解消・脳の機能改善など…そして肝臓の働きを高め、免疫力UP!今とても流行ってるインフルエンザや風邪の予防にも効果的!

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超能調に研究員兼実験体として所属している。人の血流を操るブラッドキネシスト。アルビノ。希少でなおかつ危険なキネシスを持っているため上層部から注目されている。実は姉がいるらしい。

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阿″?!???

運営!手加減希望!!
女神休日発表昨日!!

続々巨乳打撃軍
爆撃連撃連日連打
意欲上々血流上昇
拙者共々悲喜交々

膝上靴下上主張肉
上上下下乳乳太腿
元気 勝気 竹割性格
理想的姉 家族計画
過激上乳悦恥恥恥恥(勃

愛″!!!

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風邪に大椎だいついのツボ

うつむいた時に首の付け根に現れるでっぱりのすぐ下。

体を温めるツボで風邪に効くのはもちろん、顔の血流を良くしてシワやたるみ解消などにも!

手を背中に回して中指をツボに当て、骨の内側を押し上げるように強く押します。

ここはドライヤーで温めても効果的ですよ。

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高画質エグむちゃくちゃ美しすぎて見てるだけで血流が活性化する

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ふ~。なんとかお風呂入ってきました~。しっかり湯船につかって、血流を良くしたよ~。

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しょうがココア♥

生姜とココアは腸を温めて血流を良くする効果があると聞いたので、普通のココアに飽きた時に飲んでます。

おいしいのは絶対ふつーのココアのほうだと思うけど。笑

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さ、寒い~~⛄
体が冷えたときは、おしりの上の方にある仙骨っていう骨を温めると、血流が良くなって全身ポカポカになるのよ👼

❄Instagram
https://t.co/8miNe00Zpg




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【季節のくだものご紹介】
7月はすいか。シトルリンというアミノ酸の一種が、身体だけでなく脳内の血流も活発にしてくれるので、食べたあとは集中力がアップするのだとか🍉ブタくんは大きなスイカを平らげてご満悦の様子。
「季節のくだものカレンダー」お求めはこちらから…
https://t.co/ZgBhFQPrSQ

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冬場は血流悪くなりやすいのと温度差で身体がだるくなったりするのでテンプラに癒してもらいましょう✨
ちなみに私はほぼ毎日太眉テンプラになり筋トレに励んで冬対策頑張ってます

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昨日2時間半で描きました
東京コミコン行きたすぎ(血流)

映画面白かったです!スパイダーマン出てこなくても成り立ってた!

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