🏙️1月22日(水)
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18:00~19:00
🔥ホットヨガスタジオは、
気温41℃,湿度54%
ビギナーヨガでした!汗👕💦
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【4/365イラスト】

ホットヨガ前に投稿します🙌

半袖で外にいる人減ったなぁ、、。笑

今回のイラストはジーパンの色が良いなぁと思う。
毎日何か1つレベルアップしていきたい!


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秋が来た 最高気温は18℃
ホットヨガ始めました🧘🏻‍♀️🔥

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Googleカレンダー、小ネタが面白い👏
ホットヨガとワークアウトで、自動識別イラストが違う〜〜
今月からホットヨガだけじゃなく筋トレも頑張るぞ〜体型を戻す

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ホットヨガオリチカのスパッツ越しのシリチカ、えっちくて好き

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もーにんっ!今日は運動しよう!

ジムにしようかな、ホットヨガかな

↓(3時間後)

高尾山頂きたで(°▽°)

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🌧️9月22日(日)☔☄️雨
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午後3時10分~
ホットヨガの帰りに雨に😱
折り畳み傘☔で駅まで、
駅から自宅まで🚶‍♀️歩いてたら
雨靴ではなかったので、
靴下が濡れながらの時間を
過ごしました!😨
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不健康な生活をしてるけど
朝からホットヨガに通ってるので
プラマイゼロ。
ちゃんと続いてる。
歌い続けていきたい。それが全て。



Photo by リリィ

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アニゲラ待機
画像はホットヨガるAGRSちゃん(履いてない)
ホットヨガなので汗をいっぱいかくのだ。A汁Sなのだ

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☁️9月1日(日)曇り
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AM10:30~11:30
🔥ホットヨガスタジオは、
気温38℃、湿度62%
ウェイクアップヨガでした!
汗👕💦
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足の速い、くのいちハヤコちゃん🐾🌸

無料ゲームアプリ「おしのびさん ソラオの手裏剣ショット」で初登場!

他の忍者さんに比べて、かなり速いスピードで攻めてくるので要注意!

マイブームはグリーンスムージーとホットヨガ。足のむくみ対策はぬかりなし🎯

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ドラマ『LUCIFER/ルシファー』の女性陣は皆んな魅力的だけど、片想いするなら刑事さん、飲み相手はマジキーン、結婚するならホットヨガな先生がタイプだな。

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あまりにも可愛いかったのでキャプテンアメリカとバットマン注文してしまった。海外発送やから届くのがかなり先やけど💦届いたらホットヨガで着よう🤗

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以前描いたシンプルめのヨガのイラスト。

したことのないポーズなのに、絵で描いたお陰で覚えていて、通っているホットヨガのインストラクターの方に褒めらました 笑。

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ホットヨガに行ったときのなんでもない漫画

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【無料スタンプ配信】

本日より、ホットヨガスタジオLAVAさまとの無料コラボスタンプがリリースされました〜!

ダウンロードはこちら↓
https://t.co/J0I1g2E1Ou
★ダウンロード期限:6/10まで

ヨガをしているていこくみんや、たれみみもいます!ぜひぜひ使ってくださいませ〜!

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速報!新しい無料スタンプが追加されました!【うさぎ帝国×ホットヨガスタジオLAVA】→https://t.co/jLXR3GfDR8

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しまった…💉

GW中の激務にかまけて、
お風呂ではシャワーのみ
2週間ホットヨガに行けなかったら、生理痛がめちゃくちゃ重い…先月はなかったのに…

毎月PMSや痛みでのたうち回りそうになる方は

①まずは病院で受診
②温活(飲み物食べ物服装)
③ホットヨガや日帰り温泉

自戒の念をこめまして…

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私が体質改善したのは、
インドへ一ヶ月のヨガ留学&日本での岩盤浴ホットヨガに出会ってから、腰痛や肩こりとは無縁になりました♨️

自力整体では が一番おススメ🍀

それでも、皮膚の表面は冷えるので、食生活は温活。毎日1時間は湯船に浸かる&20分の徒歩移動🚶‍♀️

https://t.co/WrDfG2Ctir

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ホットヨガ……本当にすごかった…。
本当に鼻が高くなったんだ…

ホットヨガ終わった後、
鼻筋にハイライト塗り込んだみたいになった!!✨✨✨

ヨガレポ漫画🧘‍♀️▶︎https://t.co/K5Qg5kvjby

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