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水彩絵具、今日の試し塗り。 #水彩
画用紙 #オリオン #ワーグマン
絵の具 #ウィンザーアンドニュートン
マグネシウムブラウン
不透明で粉っぽいので、飲み物のミロみたいでした。あったかい雰囲気もあって、楽しいおやつタイムみたいな絵が描きたくなります。
#名村大成堂 水筆 特選東紅
顔が汚れて力が出ない茶色い子
新しい顔がハマった直後が
1番ドヤってる✨
7月7日の主役絵具「 PWC マグネシウムブラウン」
20210708
#WNの夏 #worldwatercolormonth
#Heartwarmingillustration
IG
https://t.co/p3ljKTpi6G
7/7 かささぎ部隊出動🎋✨急げー🕊️🕊️🕊️
マグネシウムブラウン…ないので茶色系(+ちょっと紫)
#WNの夏 #七夕
#ウィンザーアンドニュートン #水彩画
#WNの夏
#絵描きさんと繋がりたい
7月7日マグネシウムブラウン
椿ちゃんと枯葉で行こうと思ったけど気力が続かなかったので椿ちゃん単品。そのうち直すかも……
#WNの夏
7月7日の主役絵具「 PWC マグネシウムブラウン」
7月の31日間、毎日違う色の絵具で絵を描く企画。筋トレです。モチーフは自由。お色もなんとなくで🆗!ご自宅にある絵具で是非チャレンジしてみてください😊。
スタッフ4名も毎日チャレンジします🔥。
ドラゴンフルーツに含まれるビタミンCは、美肌効果、風邪予防やストレス緩和をサポートしてくれる成分で、集中力を高めるマグネシウムや、むくみに効果的なカリウムも多く含まれているため、心身ともに健康にしてくれるフルーツで食物繊維も豊富で低カロリーのため、ダイエットにも効果的ですよ。
マグネシウム欠乏により
偏頭痛
不眠(特に入眠の問題)
イライラ
慢性疲労
慢性便秘(繊維と菌活も大事)
筋肉が頻繁につる
高血圧
月経困難症
PMS
手足の冷え
など
が起こる。
600mgまで摂取量を増やして改善しない場合
慢性炎症(腸、細胞膜、咽頭など)
慢性低血糖
に問題が隠れていることが多い。
マグネシウムちゃん:苦土ちゃん。
豆腐の角が頭に刺さって高マグネシウム中毒で死んだらマグネシウム人間になってた……
人生苦いこと多い。にがり大好きマグネシウムちゃん。
チェリヰ様作シノビガミ「彗星コード」、フィナーレです!
GMのチェリヰ様、そしてマグネシウムさん、音響戦士さん、笑え顔文字さん、セッションありがとうございました!また機会があればよろしくお願いします!
使用したPCは学園上位の星宮 ユイです!
立ち絵はAngelBeatsよりのユイです
外出しづらいこのご時世、家にこもりがちだと抵抗力低下や鬱などになりやすいので有効なものまとめ
・ビタミンC
→柑橘類など
・ビタミンD
→キノコ類など
・オメガ3脂肪酸
→青魚、アマニ油など
・マグネシウム
→豆腐など
・タンパク質
→卵、肉、魚、大豆製品など
これら+日光浴がお勧め🥰
サヴァイヴ3周目
「火を起こすのは大変」というのは劇中で非常に重要な描写だけど、脱出船(大気圏突入可能な宇宙船)の残骸にいっぱいあったよね。マグネシウム、モーター→発電機によるスパーク、バッテリー、レンズ…
それに気づかないシンゴではない。
この物語はシンゴの手のひらの中にあるのだ
マグネシウム欠乏の症状
・慢性疲労
・うつ気味
・頭痛
・動悸、頻脈
・高血圧
・月経痛、PMSの悪化
・筋肉がよくつる
・睡眠障害(特に入眠)
・過剰な緊張
などが思い当たる方は
未精製穀物
豆類(納豆や豆腐)
種子類(アーモンドや甘栗)
海藻類(わかめや海苔やあおさ)
果物
が摂れているかご確認を
シノビガミセッション「その身を断つは、貴君の命」、ここにて終了。
GMマグネシウム様と琉男歴男さんと木杉良さん、お疲れ様でした!
いや、今日で正忍記の忍法をテストしたから、満足でした。
使用PCは常夜の博麗霊夢です。
#みどりの日なので緑色の画像を貼る
へへへー
柏餅アルゴン。
セントパトリックロム
ジスプロシウムー
magicマグネシウムー
P.PさんGM「愛を求めて~CRAVING LOVE」終了しました
始めて野良卓で女の子やりましたね
なお厨二病(漆黒の堕天使)
もっと可愛らしく厨二病したい
GMのP.Pさん、PLのマグネシウムさん、かいかいさん、ありがとうございました!
お風呂で一曲♨️♫♪
硫酸マグネシウムの「エプソムソルト」を入れると身体が温まって血行も良くなるので欠かせない入浴剤です♨️✨
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