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最近忙しくてなかなか投稿できていませんが、久しぶりにおはようございます☀️
6月もあと1週間ちょっと!暑さに負けず頑張っていきましょう🫠
チアナースなうすももちゃん🍑
「こまめに水分、塩分補給してがんばろ〜♪」
おはようございます……
あの…スクロールしちゃうんですか…良かったらフォローとかしてくださっても……いいですよ……。。。
…昨今は熱いので…水分を取って塩分も取って……身体にお気をつけてください。息災が一番でございますので……
#おはようVtuber️
ミニチンゲン菜は10cmから15cmの小さいチンゲン菜です。葉っぱや茎の部分が柔らかく丸ごとの状態で調理することが出来ます。チンゲン菜はカリウムやカルシウムを豊富に含んでいて骨を丈夫にし塩分を排泄し 高血圧にも効果があり長時間の運動による筋肉の痙攣などを防ぐ働きもありますよ🥬
おはようございます☀️
熱中症対策でスポドリやスポドリ苦手な方は水分補給&塩分タブレットで気をつけてください🥤
7/6COMIC CITY福岡マリンメッセA館あ59a
7/6ガタケット新潟市産業振興センター
7/13COMIC CITY東京ビッグサイト
参加します☺️立ち読み大歓迎📚お待ちしています https://t.co/Pc9SBtRcxR
おはようございますーv(^_^v)♪火曜日ー☆ミ
今日も暑いみたいなので水分と程よい塩分取ってできる範囲でがんばりましょ♪( ´▽`)無理なくふぁいおっ♪
本日は茨木ちゃんをたっぷりどぞー(*´꒳`*)
#おはようVtuber
#個人勢VTuberだって拡散されたい
おはちゃお🌞
今日朝から暑くない…?!
皆今日は全国的に超暑い日なので、水分塩分補給しっかりしてけさい!
なるべく涼しいところにいるんだよ💦
茉莉花ちゃんはお家に引きこもります(おい)
エリンギは食用キノコの中でも食物繊維が多くサツマイモの約2倍ほど含まれており腸内活性化やコレステロールの低下の効果が期待できます。体内の余分な塩分を排出する効果があるカリウムも豊富に含まれていますよ。
@k_mikoto728 厳島のもみじさま、今日は☀️
何時も有り難うございます🥰
仰る通りですね✨
塩は旨味成分を引き出す効果があって夏場の塩分補給も兼ねているのなら、甘いアイスと一緒にホント幸せな気分になれますね🍦😌🍀
もみじさんにとっても幸せな時間が続きます様に🍁
#伯方の塩 #藻塩 #塩分補給 #アイスの日
#MH自作モンスター
麗竜エリュミーニュ
浅い海等に生息する両生種。桃色の表皮に虹色に輝く皮膜が生えており、褐藻やサンゴ礁の中では迷彩効果を持つ。塩分の侵入を防ぐため全身に粘液をまとう習性がある。また、この粘液は酸性で、魚のヒレを溶かしての狩りや消化液に用いるなど多岐に用いられる。
キャベツには食物繊維とビタミンCが豊富に含まれていて肌の健康に良く、食物繊維は脂質や糖分 塩分などを吸着し体外に排出する働きがあります。肥満や糖尿病、高血圧などの生活習慣病予防や改善にも効果が期待されていますよ🥬✨