暑さでやられている♣🐬からの暑中見舞い。
皆さんも水分塩分補給と空調の利用をおわすれなく🎐

※スートなし

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梅雨明け後の今日も、危険な暑さ!☀

水分と塩分、そしてタンパク質の補給を
お願いします♪

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東京の気温は32℃🥵
水分・塩分チャージ忘れずに!

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おはよ〜!!
今日から猛暑って噂聞いたんだけど…!
本当でも気のせいでも水分塩分はしっかりね!低気圧もずっとひどかったしね、生き残ろ😭😭

夏バテ気味なので今日はリプのかわりにいいねぽちしてね🥹

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ピクルーのお写真でご挨拶〜!!

みなさんおはかえ〜🎀
3連休があったおかげで今週すごい早く感じる〜!週末までもすこしもすこし( ˶ ᷇ 𖥦 ᷆ ˵ )
今日も水分塩分しっかり摂って乗り切る✊🏻

それではよきよきな1日を🌟


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おは陽子〜🔆🌻

今日も暑いから、水分塩分補給しっかりとね〜

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今年の夏はパイパーの腋で塩分補給や

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おはようございます🎈
今日から三連休!🏝💙おでかけする方もたくさんいると思いますが、しっかり水分塩分補給して今日も元気に楽しく過ごそ~!

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おはようございました🌞
まあまあ蒸し暑いですな💧
これは昼間は暑くなりそう(´Д`;)
息子の調子は咳以外は大丈夫だけど、体力が落ちてて、また熱中症混じっても面倒なので、今日までサッカーはお休みですね⚽️
皆さまも、水分塩分補給忘れずにっ🍉

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カフェもおかしくなる暑さ。

水分だけでなく、塩分もしっかり摂りましょう。
塩分マジ大事。

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おはモラ🐾🤍
7月11日もくようび!
蒸し暑くて微妙なお天気😅
塩分・水分
忘れず摂って
1日がんばろうね🤗🥤

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塩分タブレットも渡すヤーデ

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おはよう…おはよう!水曜日!
週の半分、水分塩分とりながら残りも乗り越えていこう!

そういえば今日で私、活動2周年を迎えました
関わってくれている皆様、いつもありがとうございます
21:00から記念配信もあるよ

それでは、良き一日を

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みんなおはよーうう!!今日も暑くなりそうだ!!
しっかり涼しい格好して、水分と塩分とってね!!!!
今日もがんばろう!

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おはれん♪:*°
毎日暑いね✨☀️✨
今日はおなかキレイの日なんだって☆
ふんふん…?とりあえずれんのキレイなおなかの写真添えとくね☺️
水分と塩分補給を忘れずに今日もゆるふぁいだよ🥰️
https://t.co/TQFggnjvQr

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火曜日のおはりえ🌸✨
水分塩分しっかり摂って、無理せず過ごそうね🥺
今日もエンドルフィン出して頑張ろうッッッ!!!!
https://t.co/IRXLhN8PW5

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水分と塩分を補給しなければ…!

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水と塩分はバランスよくお取りください✋🙏✨✨✨

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おはようございます🕯🦋✨
暑い🥵
東北生まれの幽霊は暑さに弱いので、溶けてしまいそうです……🫠

本日も配信はおやすみ!
外仕事から帰ってきて元気があれば2:00くらいにド深夜配信したいけど…うーん🤔

水分と塩分をしっかり摂って、皆々様今日も一日ご安全に!👻👉

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おはようございます🕯🦋✨
暑い🥵
東北生まれの幽霊は暑さに弱いので、溶けてしまいそうです……🫠

本日も配信はおやすみ!
外仕事から帰ってきて元気があれば2:00くらいにド深夜配信したいけど…うーん🤔

体調に気を付けて、水分と塩分をしっかり摂って、皆々様今日も一日ご安全に!👻👉

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