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きょう4月8日は
釈迦の誕生日
灌仏会
花まつり
ロータスデー
世界ロマの日
出発の日
忠犬ハチ公の日
参考書の日
タイヤの日
折り紙供養の日
指圧の日
貝の日
炭酸水の日
芝の日
シワ対策の日
ヴィーナスの日
誕生花はリンゴ
花言葉「最も美しい人へ」
4/8(金)記念日🎉
❤🧡💛💚💙💜🤎🤍
#おはようございます💛
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
花祭り
参考書の日
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忠犬ハチ公の日
世界ロマの日
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出発の日
元気出していきましょうね
ヾ(๑╹︎◡︎╹︎)ノ"
#ヒマワリ🌻昨年の過去写真です
【春は気の巡り対策】
春は心身のストレスから気の巡りが滞りやすい季節。
そのせいで、手足が冷える上に頭部に熱がこもりやすい状態に!
この時期にのぼせたり火照りやすい人は、頭の付け根のツボ『天柱(てんちゅう)』を指圧してみて。頭部の気の巡りが改善するので、のぼせや火照りが軽減しますよ😉
【頭痛には太陽指圧】
目の疲れから頭が痛むときは、こめかみのツボ『太陽』の指圧がオススメ。
「ぐ~っと5秒ほど押し込んで→3秒離す」をくりかえすと、目や側頭部の緊張がほぐれて、痛みが少しずつ楽になっていきます。痛気持ちいいくらいの強さで押してくださいね👍
マカロン食べようと思ったら、指圧強すぎてマカロン粉々にしてしまって…
食べれなくてえーん!って泣いたところで目が覚めした。
おはよございます…☀️
私のマカロン…
#おはようVtuber
#新人Vtuber
#新人Vtuberを発掘したい
出願日:2022-03-16
出願人:個人
区分:第44類(医療・農林業)
商品役務:歯科医業,介護,医療情報の提供,健康診断,あん摩・マッサージ及び指圧,カイロプラクティック,きゅう,柔道整復,はり ほか1
OCRテキスト2:
続き https://t.co/khkbIOJ8YS
【イライラしたら深呼吸とツボ指圧】
季節の変わり目は寒暖差で体が疲れやすく、イライラしてしまうことが増える時期。
イライラを自覚したら、手首にある『内関(ないかん)』を指圧してみて。自律神経の働きを整えてくれるツボなので、気持ちが落ち着きやすくなります。深呼吸しながら押すとより👍✨
【春の肌トラブルにツボ指圧】
冬から春にかけての気候の変化で肌の状態が不安定になると、ニキビができやすい状態に…!😭
肘の近くにあるツボ『曲池(きょくち)』を指圧してみて。皮脂分泌をコントロールしている胃腸の働きが整い、肌の調子が改善します!肩こり改善にも効果的ですよ😉
【鼻炎に効くツボ】
花粉で鼻がズビズバな時は、髪の生え際付近のツボ『上星(じょうせい)』を、指圧したり蒸しタオルで温めてみて。ケアすることで鼻の炎症が軽減します😉
頭部のむくみ軽減にもなるので、鼻炎症状だけじゃなく頭がぼ~っとする時にも👍✨
今日は花粉飛散量が多いので是非やってみて!
【目のかゆみに清明】
目がかゆいけど,こすると余計にかゆくなりますよね。花粉症の人は特にツラいはず…。
そんな時は目頭のそばにある『清明(せいめい)』を指圧してみて。涙の分泌量がアップするツボなので、痒みが軽減する効果があります。目の乾燥が気になったり疲れ目な時にもオススメですよ😉
【頭がぼ~っとしたら耳下指圧】
今日から3月。
冬から春にかけては、季節の変化で体が疲れたり頭がぼ~っとしがちですが、これは耳の気圧センサー(三半規管)が疲れやすいから!
耳まわりの循環が良くなるよう、耳たぶのすぐ真下をゆっくり指圧してみて。普段からこまめに押すといいですよ~👍
#ここたま版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負
🌞「あ〜そこそこ!一人前たるもの指圧も出来ないとねん❤️」
🕰(これ、ここたま活動と関係あるポン…?)
M4さん、出会う人によって人生って変わるよねって思う
#シュタインズゲート #シャイニングフィンガー #閃光の指圧師 #ファンアート #イラストレーター #イラスト #イラストレーション #Fanart #illust #illustration #yamikumo #シュタゲ #桐生萌郁 #MoekaKiryu #STEINSGATE #LabMem005 #ShiningFinger
【ツボ指圧で乾燥対策】
まだまだ乾燥が厳しい時期。乾燥は様々な不調の一因になりますが、喉や鼻などの呼吸器は特に乾燥に弱いので、イガイガなどの違和感を覚えた人は早め早めの対策を!
手首のツボ『太淵(たいえん)』を指圧して、呼吸器の働きを整えておくといいですよ〜!😉