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※画像はダイエットと関係ありません😅
#お米ダイエット (8/8昼の記録)
🌟昼食
もち麦ご飯+サバ缶の冷や汁
(サバ水煮缶、きゅうり、木綿豆腐、大葉)
🌟運動
筋トレ15分
買い物ウォーク15分(店内のみ)
🌟歩数 2140
※冷や汁が美味しくてご飯
かなり食べてしまったが
多少食べすぎても大丈夫😋
おっはベンジー!
なあなあみんな麻婆豆腐は木綿派?絹派?
俺は絹派なんだけど家族が木綿派で、帰り買い物頼まれて、買い出し特権で絹買ってこようかなーって悪巧みをしてるw
暑い日に熱くて辛い物食べるのも美味しいよな😋
担々麺とか食べに行きたい!
1週間、みんな健やかにー😊🐾
#おはようVtuber
世界観バチバチ最強な木綿さんからバトン頂いちゃいました!!
メインの創作は和の世界観で「丁寧口調×腹黒」と「粗暴×面裏無し(※馬鹿正直とも言う」のコンビのお話ですねー
こちらからはメンション致しませんのでバトン欲しい方いらっしゃいましたら是非受け取ってください🏃💨 https://t.co/RK27e2nYNa
【辜月のN】KP/木綿さん
HO禍/芳賀 佑都(PL:サクラミズ)
HO箱/阿僧木 かがり(PL:なかはらさん)
こげぬ~~~!いってきます!!✨
CoC「52光年先のあなたへ」
KP:ぞんび(葵冬弥)
PL:かしさん(木綿付カケイくん)
両生還!!楽しかったー!!
初めてのKPでした付き合ってくれた菓子さんありがとう💞