本日の気づき
「キミが人生を楽しむのに
 必要なものは
 もうカンペキに
 そろっているんだ。」 
  

2 18

本日の気づき
「好きだからやるのか
 認められたいから
 やるのか
 二つは全く違うんだよね。」 
 

2 23

本日の気づき
「自分の心に
 ウソをつくのは
 今日でおしまい!
 正直に生きるので
 あります!」
 

2 24

本日の気づき
「無理して相手に合わせたって
 愛されるわけじゃないんだ。
 むしろ
 自分が好きなことを
 自由にやっている方が
 いい気がするよ。」
 

1 22

本日の気づき
「誰だって人に迷惑
 かけちゃうとこあるよ。
 お互い様なんだ。
 だから許せるし、
 感謝するんじゃないかな。」

1 22

本日の気づき
「相手にしなくてもいいのは
 「でも」「だって」と
 言ってくる頭の声。
 ハートと感情は
 無視しないでね。」

2 27

本日の気づき
「オリジナルの
 キミで生きれば
 誰とも比べる必要が
 なくなるんだ!」

1 24

本日の気づき
「キミの本当の
 気持ちに従うと
 良い方向に進んで
 どんどんうまくいくんだ。」

3 20

本日の気づき
「見栄を張るのを
 やめてみたら
 すっごく
 楽になれたんだ。」

1 20

本日の気づき
「自分の思い通りじゃないと
 イヤだ!って
 気持ちがこじれて
 鬼になるんじゃないかな?」

2 33

本日の気づき
「どんな自分もOK!
 等身大の自分でOK!
 そのままの自分で
 OK!OK!」

3 34

本日の気づき
「足りないものに
 目を向けると
 不安になっちゃうから、
 あるものに
 目を向けようよ。」

3 35

本日の気づき
「キミが今まで
 愛してこなかった
 キミの部分を 
 愛してあげて。」

3 40

本日の気づき
「求められることを
 するんじゃなくて
 キミが心から
 したいと思うことを
 するんだ。」

2 29

本日の気づき
「今日はとっても
 幸せな日って
 決めちゃおうよ!」

5 32

本日の気づき
「いつも自分に
 ダメ出ししてると
 キミの居場所が
 くつろげない場所に
 なっちゃうよ。」

5 33

本日の気づき
「このままじゃ
 ダメじゃないから!
 このままじゃダメとか
 ウソだから!」

3 26

本日の気づき
「嫌われないように
 みんなに合わせていたら
 一番大切な
 自分を失っちゃうんだ。」

1 26

本日の気づき
「目指せ!
 考えすぎない人!」

3 30

本日の気づき
「不安って
 誰かに取り除いてもらう
 ものじゃないんだよね。」

3 26