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【創作漫画】昔の同級生から久しぶりに連絡があり来てみたら、自称超能力者の怪しいオバさんを紹介された話。
こういう話って元クラスメイトは元クラスメイトでも微妙にグループ違ったじゃん?って子から来るの何でなん…あとアクセサリーでは痩せない
#漫画が読めるハッシュタグ #漫画 #ダイエット
Switchでドラクエやり始めたから、ドラクエウォークを昨日から開始✌️
ガチャ大好きだからさっそく福引きしてみたらレアな装備(多分)出たー😆
大勇者の天冠👑
もうすぐ友達の結婚式だから、いっぱい歩いて痩せないと!!!
🌈🌻痩せない習慣の完成
📄古くから身に付いた習慣がリバウンドを引き起こす
摂食行動は栄養やエネルギーを摂取する為ではなく心理的な欲求やホルモンの影響を大きく受ける
➡ストレス解消が不可欠
ストレス過多でコルチゾール分泌が増加すると身体はジャンクフードを欲するようになる
#ダイエット
@amatukaze1218 昼間にターボとカプケをつまみ食いして深夜にマックイーンとシェークをゴクゴクチューチュー…
チケゾーが太って痩せない原因かと?w
🌈🌻「痩せない習慣」
✅適切に休息する事が重要
自分がストレスを感じていると認識する事
ストレス過多でコルチゾール分泌が増加すると身体はジャンクフードを欲するようになる
インスリンとコルチゾールの相互作用で脂肪細胞が多くの脂肪を蓄積してしまう
😆無理のない小さな習慣を継続しましょう
「先輩、立派になりましたね」
「そ、そうか?」
「ええ、まるで風船みたいです」
「おい!…まぁ、確かにな」
「痩せないんですか?」
「痩せれないんだよ!どんどん膨れちまって」
「ほんと、お餅みたいです」
「くっ!でも、確かにやべぇな」
@pu_sekisei おはようございまーす♫( ^^) _旦~~
そしてヘルシー!!><
中々ヘルシーなご飯は
作れないのです…(;´∀`)
おかげで運動しても痩せない
どころか食欲増して、割と
悪循環なんですよ…_(:3」∠)_
今日の朝ご飯も吉野家の定食で
ご飯3杯か4杯食べようかと…(´・ω・`)
水泳始めようかな!!><
糖尿病の症状の1つとして「体重が減る」というのがあるのですが、なぜ痩せない・・・
でも、痩せるぐらいになると、かなりやばい状態?
土曜日から外出が続いてて疲れて夜に眠れてるのはいいんだけど、明日も病院だからもうそろそろ限界が来そうや。
ピクミン確認したら1日平均8,000歩くらい歩いてる。
そんな日が3日やそこらで限界ってなんやねんこの身体( ⌯᷄௰⌯᷅ )
運動しなきゃ痩せないけど運動したら体調悪くなるワケワカラン。
@sa0629mpc よければ、最近描いたキャラの満智(画像1枚目)と洸(2枚目)を描いていただけたら喜びます…!
痩せないぽっちゃり女子と太りたい痩せ男子です!😌