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【目の疲れ改善のツボ】
デスクワークをしていると、目の疲れから頭が痛くなることってありますよね。
そんな時は、眉毛にあるツボ『魚腰(ぎょよう)』を指圧してみて。目の疲れが酷い人ほど、指圧時に痛みや不快感がありますが、押し終わった後スッキリします!ツボをお供に午後からもお仕事頑張って😉
おはしろ🐑⭐️
今日も朝から寒くてお布団が恋しい…
最近本当に目の疲れが激しいので、ホットアイマスクがマイブーム❤
昨日も使ってゆっくり休めたから
今日も頑張っていきましょー💪
夜はDBD配信します(*^^*)
イラストの勉強&大晦日のイラスト&お正月用のイラスト
今日もいっぱい絵を描くことができて幸せな一日でちた!
他にはユーチューブ用と仕事でもらったイラスト描いてました。
ホットアイマスク用にこんにゃく温めました。
目の疲れにおすすめです。
#イラスト好きさんとつながりたい
👂耳まわりは→自律神経調整、めまい、耳鳴り、全身の血流促進のツボが盛り沢山
「耳ほぐし」で血流🆙 筋肉ゆるむ→頭痛・首コリ・目の疲れ・顔のむくみに効果✨
夜ほぐせば一日頑張った頭部の緊張がゆるみ、リラックスや快眠に✨
ゆったり時間をかければ血行🆙で耳から肩までポカポカしてきます♪👍
本格的な寒さになってきました!
スマホ老眼など目の疲れや鼻水に
頭痛や肩こり、眼精疲労、後鼻漏(蓄膿症)、鼻炎などによく使うツボです。
親指と人差し指の骨が合流するあたり、やや人差し指のところです。
押すとビーンと痛みがひびきます。
風邪や頭痛など体調不良に気をつけてよい一日で!
おはようございます🐶
最近目の疲れがやばいので今日はのんびり活動するよ_(:3 」∠)_
みんなもゆるゆる行きましょーね!
#おはようVtuber
本格的な寒さになってきました!
スマホ老眼など目の疲れや鼻水に
頭痛や肩こり、眼精疲労、後鼻漏(蓄膿症)、鼻炎などによく使うツボです。
親指と人差し指の骨が合流するあたり、やや人差し指のところです。
押すとビーンと痛みがひびきます。
風邪や頭痛など体調不良に気をつけてよい一日で!
今日はもう仕事しない
さすがに疲れました
でも、昨日面白そうな本見つけちゃったんですよね🌸
お風呂はいって目の疲れが取れたら、読もうかな~
おはようございます‼️
どうも最近体調悪いなあと凹んでおりましたが、めまい、立ち眩み、頭痛、耳鳴り、目の疲れ、、、そしてくしゃみ。なんだ、花粉症になったどけかもなあと今朝ふと思い当たり、確証はないけどすごく気が楽になりました😁
さあ今日もバンガロー!!
今日は #読書の日
すっかり読書の秋となりました。ただし目の疲れにはご用事。酷い眼精疲労は頭痛を伴ったりしますし美容にも悪いですよ。ついつい長時間文字を読み続けてしまいやすいですが、目を休めたり、目の周りを優しくマッサージしたりしていきましょう。時々は全身のストレッチもお願いします
\次回のお知らせ/
明日の天デビは
僕がキラキラ✨して見えちゃう問題!!
何かの気のせい!?目の疲れ???
答えは明日の天デビで!
天デビぷちは、
10/19(火)17時に投稿予定です☆
お楽しみに!
https://t.co/MuEzRWTJ45
#天デビ #シェアハウス #ルームシェア
お仕事終わったー♪🌙✨🌸
なんか今日はめっちゃ目の疲れを感じましたw💦😅
デスクワークでずっとPC見続けてるとやっぱり目を酷使しちゃって辛いw💦😢
明日のガチャはスズナちゃんでしたね♪性能はアリーナよりっぽいけどイラスト可愛くてお迎えしたくなっちゃう♪❤✨
本日もお疲れ様でした!🍵
毎週投稿の4コマ漫画「ささるまつげ」を描きました⠀
今週の月曜に起きたらが右目が痛くて困りました。抗菌目薬効きました
#目の疲れ
過去のお話はhttps://t.co/Bv599r7Ghw から見られるよ!⠀
#4コマ漫画
おはくる☀目の愛護デーくる!
ご主人様のこめかみ部分にある太陽のツボや、目頭の少し上にある晴明のツボ、他にも魚腰、天応、四白のツボを全部押して目の疲れを癒してあげるクルルルルルゥ(੭ु๑›ω‹ )੭ु𓈒✨
遠くにいる緑のくるを見たりお目目を大切にしていってね🍃🌲🌳🌱🌿☘️🍀🐈
#おはようVtuber