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14時からの待機所です!
中間結果は甘い陣営が有利!この流れでてっぺん取るぞ!
#なみ放送 #Vtuber #スプラ3 #参加型配信 #スプラトゥーン3フェス #スプラトゥーン3
【スプラトゥーン3】#参加型配信 甘味の貯蔵は十分か?【#新人Vtuber/namito】 https://t.co/8xaGykdupk @YouTubeより
正月早々
1Kの私の住まいにマレビト来襲。
全く予定になかったので、貯蔵食料とコンビニを駆使してお迎え…しかも、こちらは年末に預かった原稿の編集という仕事を抱えてマレビトを半放置。
それでも楽しそうだったので良きとします(笑)
画像は昨晩作った麻婆豆腐。
🤖おはツイストーリー総集編③
翌日、アキラ不在を聞きつけたワイズの改造人間
ダイノベインがエネルギー貯蔵施設を襲った。
その前に立ちはだかる5人のアキラ達。
激しい戦いの末、全員のエネルギーを束ねた
必殺技"アキラシュートで"戦いに勝利する。
南の海洋都市管理者で水の魔女のハイドロちゃん。四大武器企業HTA社のCEOでもありそのアーキテクト。体内に魔法制御で水を超圧縮貯蔵しており、戦闘時はその水をエネルギー転換して装備メインで戦う。街一つ消し飛ばすくらい強い。
得物は機械槍HTAデリュージアスドミニオ。
今日も何とか頑張りました。クリスマス🎄までもうすぐですね👍アイスランド🇮🇸では8番手のSkyrgámur(スキールガゥムル)サンタがやってきています。
アイスランドの代表的な「スキール(もったりとしたヨーグルトのような食べ物)」
が大好きで、貯蔵室にあるスキールを爆食いするらしい健康志向
パのクソコラ(全方位にごめんなさい)
マツダ「フ✋😁✋」
鎧/さん「友好型か〜?」
マツダ「貯蔵庫の管理は俺がするよ」
鎧/さん「擬態型だッ!!!!!」
LINEで送られてきた上記の友人の発言を発端に、私たちは現在に至るまで例のキャラをマツダと呼んでいます
アクスタが出たらしいですね
やっぱり今年の型月の冬コミグッズはまほよであったか!
軍資金の貯蔵は十分!
後はまほよのグッズを手当たり次第買うだけやな!
それはそうと、青子とマイ天使のサンタコス尊すぎ🤦♂️ https://t.co/UzR5n13tCe
なぜ #脂肪肝 改善に
#食後5分スクワット なの?
スクワットは
大きい筋肉を同時に使える
だから
①筋肉グリコーゲンを消費
②食べた糖が筋肉へ=血糖急上昇がなくなる
③筋肉量UP=グリコーゲン貯蔵庫が増大
効率よく①②③が達成できる!
糖を消費➡脂肪蓄積⇩
イス・机につかまって