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おはようございます☀️
昨日の抽象画会寝落ちして、すっかりすっかり……🌝💦寝る前にツイートだけでもと思ったら怪文章を残してしまいました。この絵のテーマは「冬」です⛄️
今日もみんな愛してるーーー💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓
@oekkshiro また次おいでね!
いや、「アンちゃんこれレイヤー変えてないでしょ〜!?」ってスパルタ指導受けた話した😂
寝る前に今上手に描けたメノクラゲの絵あげるね💜おやすみ💜
この前描き途中に上げたらレイヤーのそれ開いた時全体が写ってる事に気がついて消しちゃったやつが発掘されたので寝る前にお焚き上げしときます。
【眠りづらい夜におすすめのツボ】
眠りづらい夜は、眉間にあるツボ『印堂(いんどう)』を指圧してみてください。リラックス効果のあるツボなので、日中リラックスしたい時でも、寝る前にでも、いつでも指圧してOK!
普段から寝付きにくい人は、お布団に入る前に蒸しタオルで温めるとより良いですよ~😊