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#J庭43
そ10b「炭水化物」
・新刊
音声「結んで解けて捩れて繋がる」※
音声「えっちなメスお兄さん」※
小説「Web再録短編集」
・既刊
音声・小説「アウト・オブ・オーダー」
音節「売る人」※
※パケ版キャストコメント付属、DL版購入者様には割引有
よろしくお願いします!
前にワンドロで描いたヤツ・・やっと塗ったとですw
麻子「炭水化物に魅せられた淡水化物・・w」
さおり「もうっ!イヤな呼び方しないでっ!」
#ガルパン版深夜のお絵描き60分一本勝負
世間で信じられてる常識が嘘だったというのはよくある話で、実は夜遅くに食べても太らないし、炭水化物も太りにくい。無理して夕食を少なくしたりお米を抜いたりせず、ダイエットで一番重要な「1日の総摂取カロリーが自分の消費カロリーを下回っているか」に注意して続けやすいやり方でやってみよう!
「ハンバーグに唐揚げ、ステーキ、カレーライス、スパゲティミートボールと~、あとオムライス。もちろんケーキもね」
「子供かよ!肉と炭水化物ばっかじゃねーか」
「オムライスにケチャップでTrip❤️Aobaって書いてね」
「却下だ」
#トリップ生誕祭2017
不健康な食生活をしている人ほど「食べてないのに太る」とおっしゃいます。これは食事の総量だけを減らしてカロリーを下げずに栄養素を摂っていないせい。「炭水化物だけ食い」「野菜ゼロ食い」などがこれに当たります。結果として脂肪を燃やす栄養素がないために無駄に太ります。 #健康と生活習慣
【ウサギのお料理TIME?!】
╭(๑•̀ㅂ•́)و
アボカド🥑のサラダ(切っただけ)
ネギ豚タン👅レモンタレ(混ぜただけ)
鶏ナンコツ🐔の塩焼き(温めただけ)
炭水化物カットしようと思ったら、おつまみオンパレードになってしまいましたɿ(。・ɜ・)ɾⓌⓗⓨ?
#3分クッキング
そしてヒロイン。夢いっぱいのきらびやかな宮仕えのつもりで上京したらどえらいことになった鬼娘。ストレスマッハになると角が出る。炭水化物食べてればとりあえず幸せ。
https://t.co/4962Ykjbj6
江風「炭水化物抜きダイエット?そんなのいいから、おにぎり食え食え!いっぱい食って、いっぱい走れ!尻叩いてやんよっ」
#艦これ版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負 #艦これ版真剣お絵描き60分一本勝負_20170105
現在の悩みと解決法メモ
・膝上の肉→マッサージとエクサ
・O脚→座り方改善
・お腹の肉→夜だけ炭水化物抜き・腰回し
・肌のくすみ→化粧品一新・角質ケア強化・睡眠時間の見直し