# 今日は何の日 ファイバーの日 米の日 月森フユカ 美和野らぐ 吉村拓也 紅木春 青紅 吉岡愛理 江川あきら 鈴城敦 珠樹みつね イラスト 絵描きさんと繋がりたい clipstudio コミティア 筋トレ シャイニー薊 沼 illustration 失敗した玄米パンを救済する技法 スーパーウィザード オリキャラ

5月18日はファイバーの日、米の日🌾

玄米には食物繊維が豊富。
毎日ポニたん弁当も玄米ポニ！



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2019-05-18


とっても大事なもの描き忘れてましたね
換「お夜食どうぞ、ホタテの玄米茶漬けです」

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2019-05-17

ナピョリの話も出来たし、面白かったナ、、！今度は玄米も連れてきますネ！たまに普通に敬語外れてしまってた気が、、すみません、、！

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2019-05-14

炒り玄米(乾飯)をひとつひとつ包ませて頂きました。

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2019-05-11

里山食堂、いつものブッフェも感動しますが、この「山菜を楽しむ会」の存在を知ってから、一度は来てみたかったんだよね。良かったです…。木の芽ごはんと、玄米スープも美味しかったですよ…

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2019-05-11

発芽玄米さん！！

こういうのも作ったんですよ

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2019-05-05

【宣伝】
5/12のコミティア128で､ひのき26様【】擬人化イラスト本（HappyTeaTime）に玄米茶にてゲスト参加させて頂いております！

私の好きを詰め込んだ玄米茶の少年として､楽しく描かせて頂きました！
とても素敵なイラスト本ですので､ぜひぜひ宜しくお願い致します🌟

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2019-05-03

月の扉６ 上演作品
ほうふしなこ・作
世界一の鞄と愛を求めて
イラスト 玄米さん 可愛い♡
ありがとうございます。

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2019-04-30

沼の仕上がりはこんな感じ🍲

これを1日分とした場合、
野菜の量は気にしなくていいですが、
ムネ肉（たんぱく質）や玄米（炭水化物）は
必要な量を意識して調整すると良いと思います。


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2019-04-29

玄米さん()のところのげんまいちゃんのミニドット絵です。設定あるって知ったら描くしか...

申し訳程度のアニメーション付きです。伏し目かわいい。
(300%で投稿したら小さすぎたので1200%で再掲)

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2019-04-29

こちらも遅くなりました…　玄米さん（ ）リクの11.ダンスダンスダンス　でっす！！！

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2019-04-27

ハトムギ、玄米
フシギソウ～🎵

( ；∀；)

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2019-04-23


レスキューしようとしたらすごく情報量の多い絵面になりました

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2019-04-13

ビック🌟バン(玄米ご飯蒸しパン)

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2019-04-14

千羽ミヤビは和をこよなく愛する内科のひよっこ！精進料理と玄米が好きで和食派のため、洋食派のジェムリストとはわかりあえないことも…

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2019-04-13