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1月20日
🥪カニカマと玉ねぎのガーリックマヨサラダサンド
🥖バゲット＋🧀＋ブルーベリーJAM
🥖ピーナッツクリームコッペ♡
🥗*°

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2020-01-20

餃子も牛すじ煮込みも美味しくて、豪華なご飯だったな〜ごちそうさまでした🙏




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2020-01-18

今日の晩御飯は特売があったので焼肉です😄
同じ値段でもいつもより美味しいです😋🍴💕

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2020-01-18

1/16できたこと！

久しぶりに✨
・配信
・歌（練習、仕事）
・撮影、編集
・お料理
・お片付け

自家栽培の黒豆を使って炊き込みご飯を作ったよ！





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2020-01-16

今日の晩御飯: 土鍋炊き鯛めし、かつおのたたき、小松菜のおひたし、蕪のぬか漬け、茶碗蒸し、焼麩とわかめの味噌汁。鯛のアラ250円也。 https://t.co/HHkpGxbsMC

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2020-01-14

おはよーございます。
今朝は
すき焼きめしでポケモンのコダックが乗ってます。ポケモン知らない僕には初めて知るキャラです。奥様は凄く笑ってたけど😅

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2020-01-13

そろそろおいしく楽しめる時間が終わってしまいそう('▽'*)…なので、サクッと茹でました、レトロイングさん（）ありがとう！

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2020-01-12

炒飯
イカとピーマンのオイスター炒め
麻婆茄子にしたかったけどいつのまにか別物になってたもの

全部きのうの夕飯の残り～

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2020-01-08

今夜はおなべ（・‐・)ノ🍲✨レトロイングさん（）のウインナーはお口の中でプチ！っとんまい！！

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2020-01-08

トマト納豆。
高野豆腐。
鮪丼。
だって、鮪が半額…！

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2020-01-08

さぁ今日のランチはパスタ🍝作るよ‼️
張り切ってるぶぅちゃんの横で慌てて割烹着ポコが‼️
じろちゃん のアイデアで割烹着をポコに
着せたけど、どうかな⁉️
よし‼️おいしく作ります🍝💕✨






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2020-01-08

今日の夕食

十六穀米入りご飯
長芋のキムチ和え
れんこんの鶏ミンチはさみ焼き
ごぼうの味噌汁
しいたけとこんにゃくの佃煮
プロテイン

今日の箸置きはもちろんれんこん💪🥢✨

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2020-01-04

今日の朝食

十六穀米入りご飯
れんこんとツナのごまドレサラダ
豚肉と里芋の照り焼き
玉ねぎの味噌汁
ほうれん草と紅白かまぼこのわさび醤油和え
プロテイン

昨日は一日おせち😃

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2020-01-02

出来上がったお節の味見と知り合いが釣って来たメバル、サラダ、菜の花炒め辛子醤油、この後アラ鍋🍲です。
なんとか仕事をやり終えました🙌



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2019-12-30

肉じゃが
きゅうりとしらすの酢の物
たまご焼き
湯葉刺し

肉じゃがは無水鍋で作ってみた！

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2019-12-28

ベネッセのおうちごはん「まいにち七菜」を注文してみました！

あのベネッセが宅配弁当サービスをやっているんですよ。
コープの宅配弁当に匹敵しそうな内容です😆
620円(税/送料込)とお買い得。

ただ、東京・埼玉・神奈川の一部地域だけの関東ローカルサービスなので、知名度が微妙なんですよね。。

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2019-12-19

✿ボンゴレパスタ
✿おうちごはん

この決断がこの先
何十年も生活に関わる事になる

そう考えると
苛立ちや焦りを感じる

ただ、時間もなければ
もう飛び込むしかない状況

もうさ、
自分のこと信じてるから
いっそのこと
来年の春位まで時間
飛んでくれないかな？

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2019-12-18