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リングフィットはじめるぞー！からの、初期設定でへろへろになるわたくしでございます。めちゃんこ運動不足。

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2021-02-23

天龍峡ナイトミュージアムに行ってきた。
ちょっと足元が暗くて歩きにくかったけどね。階段を登り下りするのがなかなかしんどかった。良い運動になったよ…(運動不足を実感…)

1 45
2021-02-21

最近運動不足が深刻なので連日の 活動
当田舎道にも自転車案内マークが付いて
ロードの人もよく見ます
空いてて走りやすいのでサイクリングには最適ですが
エイドステーション的なものが皆無なのが問題だなぁ
（´・ω・｀）

0 4
2021-02-21

🌸育児って肉体労働なはずだけど…!?　ママが運動不足を痛感する瞬間

詳しくは🚠🚠🚠 ↓
https://t.co/UskoNuvMff

1 4
2021-02-21

ガソスタで灯油を買うよーになって三度目....18リットルを運ぶのも慣れてきまひた(⌒‐⌒)
しかも、巡回のやつより360円安い
やーん(^o^)
じゃが健康診断でHbA1cが高めなことが判明...(灯油と関係ないw)
今は、運動不足を何とかしよーと
考えちう。
有酸素運動しないと..(ー_ー;)

5 93
2021-02-21

平和になって運動不足なのでポールダンスで解消してるマトイちゃんです

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2021-02-20

運動不足なご主人を気遣ってくれる心優しいいぬちゃん

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2021-02-20

運動不足は間接が錆びるからね

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2021-02-20

悩めるロッドくんの表情。今日の晩御飯はラーメンにしようか、ハンバーガーにしようか🙄←ちゃうw

あまり根詰めるな、少し運動しなさいとウチの人から注意を受けたので、今から少し散歩します😅←深刻な運動不足？

5 35
2021-02-20

身体が痛くて←運動不足
寝れませんですた。。
ｵﾔｽﾐﾅｻｲ

8 53
2021-02-18

シンプル←逆に考えるとわかりやすい。お酒、タバコ、乱れた食生活、運動不足、無駄な時間。ダイエット、ボディメイク、フィジカル、メンタル、美容、健康。ダイエットに限らず消去法で考えると色々なことが見えてくるね。



1 10
2021-02-18

何かを手に入れる為に←ポイントはここ。何が欲しいのか、何が不要なのか、消去法で考える。ダイエット、ボディメイク、フィジカル、メンタル、美容、健康。お酒、タバコ、乱れた食生活、運動不足、無駄な時間…シンプル。



1 18
2021-02-17

おはよ！！！！

肩だけでなく腰まで、けっこうな慢性的な痛みになってきたので、
仕事とかゲーム中の姿勢とか、運動不足とか、気をつけないとなー💦

不調な人も多そうだし、きついときは無理せず休もうね！！

0 16
2021-02-17

私は開始3秒ですっ転びました(運動不足)


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2021-02-16

今日は運動不足解消の為、大山に登ってきました＿(　_´ω`)_

秦野から蓑毛経由のルートで登りだいたい2時間くらいかかりました。それなりに険しい道がありますので注意してください。
コロナが収まったら頂上まで行きたいです(´･ω･)

0 47
2021-02-14

おハピぶ🌞✨🧚🏻‍♀️
最近なんだかんだで運動不足ぎみか筋肉量が減ってる気がします
手首が細くなって腕時計がちょっとゆるく…

筋トレしよ🙄

小説に挿絵ではなく漫画を差し込もうと思ってるのですが
全体の流れで馴染んでいるかどうか😊💦

5 25
2021-02-14