# ラブライブ版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負 バトルの誕生日 バトルの時間 深夜の真剣お絵描き60分一本勝負
画質 高画質

ストレッチマン配色ミクさん落書きあげなおし

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2015-02-21

ストレッチマン

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2015-02-19

立ち姿は、さり気なく鉄球の構えを取り入れて日頃からストレッチを怠らないウェカさん、っていう…嘘です描きたかっただけです。

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2015-02-16

歯みがきしながらストレッチする神楽ちゃん

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2015-02-14

昨日はバレンタインデーでしたね。私には関係のないイベントですね(’v’`
それと同時にふんどしの日でもありましたね。と言うわけでストレッチ系文学少女カキキ…φ(’-’)

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2015-02-15

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2015-01-31

めちゃんこいい天気！ストレッチ散歩〜

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2015-01-27

★くびれストレッチ★
❶両肘は肩の真下に、足で枕など挟む。かかとをお尻の方へ近づける。太もも裏筋肉を刺激
❷左膝を浮かせ、挟んだ枕をゆっくり右方向に。左側のウエストライン筋肉を意識。両肘は床から離さない。反対も同様に各15回

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2015-01-22

ストレッチもやし

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2015-01-20

お題：スクフェス１月衣装 or 練習中
練習中のほうです。ストレッチのんたん

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2015-01-17

★足首からヒザまでを細くするちょっとキツめのストレッチ★
①床に座って片方の足を伸ばし、両手で足先を持つ
②自分の方へ足全体を引きよせて１０秒間ほどキープ

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2015-01-13

【祝】 NHK『ストレッチマン』 が20周年ｗｗｗｗｗｗ　気づけば20年もやってたのかよｗｗｗｗｗ : http://t.co/vcBLx8aKHi

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2015-01-12

★ふくらはぎのむくみやたるみをキュッと引き締めるストレッチ★
①脚は肩幅より少し広めして前後に開く
②両手を前に出した膝に乗せ息を吐きつつ重心をかけていく
③反対の脚は膝を伸ばしかかとを床から離さず１０～１５秒キープ
★交互に繰り返す

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2015-01-09

アンバーちゃんです！(12月21日生まれ)

曲がったことが嫌いな、穏やかな性格の女の子。チア部所属のためか、趣味のストレッチで身体を柔らかくしているようです！ラベンダーとは姉妹機で、大の仲良し♪

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2014-12-21

みんな暗いの？
5年生☆謎のストレッチで笑おう！！(ﾟωﾟ)

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2014-12-09