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今日は です📝

1942年のこの日、ユダヤ系ドイツ人の少女アンネ・フランクさんが「アンネの日記」を書き始めたことに由来しています。

日記を書くことは、考えや気持ちの整理、ストレス解消の効果があるんだそうです!✨



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朝からほぐしておきたい筋肉

頭頂部や側頭部に存在する筋肉は、ほぐしましょう。
固まると頭がぼーっとしたり重たいので頭の回転が遅くなったり思考力が低下します。また頭痛の原因にもなります。考え過ぎたりストレスを抱えると固まって不調の原因となりますので、気をつけましょう!

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今日の落書きでした(*´・ω・)
カスミさん
ストレス発散になった気がします。

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【みどりんのダイエット】

私たちの脳は、緑と赤(パフォーマンスが良い状態と悪い状態)がある💎

みどりんは、何をしても楽しくできるよ!

あなたの脳は何色?

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これ、動画見てる時に描いた落書き。おもしろかたね。
またストレス発散で絵でも描くか。

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「僕はその日ストレスで一杯で表情にも出てた

傍ら何でもそつなくこなせるKristがストレス…なんて見たことない

でもその日Kristは泣いていた

それを見て僕のストレスは消えたそして気付いた

Kristがストレスを感じるなら僕はその分強くならないと」

※省略意訳含む

KSGLFMコメントより抜粋

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うちのジーノのストレスは貴族絡みのパーティーやザシャさんに長期間会えない事👍
基本身内と親しい人の顔しか覚えない

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ゆうメンタルクリニック様HP内の「プチうつ」に4コマを載せていただいております。本日から公開されておりますのでよろしくお願いします!
ストレス発散のお話。
https://t.co/DbDG05srrA

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プロデューサーが決めた五十嵐響子ちゃんとの契約

・プロデューサーのストレスがたまったら裸エプロンをしなければならない
どんなセクハラをされても受け入れなければならない

なぜか契約破棄されない

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クリスタいじってお絵かきしたり無意味に図形描いたりしたくなるのは、結局手芸と同じでちまちま作業することがストレス解消になるからだと悟った。

今日は質感合成を覚えた。
ソニック。
……前回のソニックよりは進化した?

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ストレス発散のため、オンラインゲームで敵を撃ちまくるひとこブルートゥス

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タキシードの装飾デザインとても好き(お局ストレスでイライラしてきたので気分転換)

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【ONLINE春BAR】163
自粛休業中の春BARですので

が、お届けします。
自粛モードにストレスを溜めない意識を心掛けて皆で力を合わせて乗り越えましょう。

そこに
あなたがいるから
この空間ができる
"桜川茶九"

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【あかべぇのダイエット】

私たちの脳は、緑と赤(パフォーマンスが良い状態と悪い状態)がある💎

脳が赤のあかべぇは、ダイエットにもイライラ🤧

あなたの脳は何色?

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がこおわ~&帰宅~
疲れたぁぁぁー
部活がストレスに変わった瞬間がキツすぎた、、、
部活は大好きだからいいんだけどねぇ
Thank You

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35歳なうまで辿ってみようと思う⑤

描きたい人。

奇しくも…
一番ストレスが多かった仕事と
一番自分らしく居られた仕事
その二社で長く働きました。んでなう

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くらこモチベ低下中カラオケ行きたい遊びたいストレス発散させろいろい

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ヤッホー!テッくんだよ!
今回はチャック がコロナでの『育児ストレス!やばいと感じた瞬間と解決方法4選!』を教えてくれたよ!https://t.co/H1OD1GfFXJ

大人の時間って大事なんだね!
子育て中のパパ、ママは必見だよ!

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高校の頃、同人TRPG制作でクリーチャーから絵を描き始めたんで仕事でずーっと女の子描いてるとたまにストレス発散でモンスター描くのです。

1枚目 神羅万象アリオク
3枚目 モンハン3ラギアクルス

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