本日の1日1歌鈴運動は、
お掃除モード歌鈴in境内(カラー)
←2014/12/31版のリメイク

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本日の1日1歌鈴運動は、ステージ衣装歌鈴[えにしの結び手]
塗りが途中ですがちょっと力尽きました。

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本日の1日1歌鈴運動は、ランサー・カリン(カラー)

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トロンボーンのスライドを素早く動かしたいから、腕立て伏せの筋トレをしてるって?それより写真の青い範囲の”皮膚”をマッサージしてあげて。みぎ腕を前に伸ばす時、水色のひだり半身の皮膚が、赤矢印の方に動いているんだよ。演奏前に水色の範囲をクニクニ動かしておけば、みぎ腕の準備運動は完璧だ。

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モバマス体育着?併せ

デレの子10人くらいでパン食い競争とか玉入れとか障害物競争とか風の撮影したい。運動は苦手だから運動会はしたくないw

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本日の1日1歌鈴運動は、アナログ歌鈴
髪の表現の工夫を検証中
もう少し柔らかくしていきたい所存

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5月19日「久しぶりのテニス!」
昨日から実家に帰ってます。父と姉とテニス!運動は楽しいな〜!




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本日の1日1歌鈴運動は、横顔歌鈴(色鉛筆彩色)
髪の塗り方試験

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起立性調節障害の方は、下半身に血液が溜まり、めまい・ふらつき等の不調に繋がるとされるため、太ももの運動は、とても重要

良質なタンパク質をとりながら、
自転車・散歩・スクワット・階段登り等、太ももを上げる事を意識し、下半身の血液を、上半身へあげましょう☝️

最初は軽めからお試しを✨

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運動は苦手です

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今日の運動は

ボlデlィlスlテlッlプ45分、amt65分、クランチ100回、レッグレイズ50回
プラス、子供水泳の指導でプール1時間

以上でした!😇

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本日の1日1歌鈴運動は、くのいち歌鈴
いわいるかっこいい歌鈴

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本日の1日1歌鈴運動は、すず☆たま
(ランサー・カリン シュテルング・シルト・タマミ)

この前の水彩色鉛筆で塗ってみた。

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音辻 奏(おとつじ かなで)
24歳、ピアニスト
新進気鋭のイケメンピアニスト。音大卒。親は医者で金持ちの息子故頭が良い(INT17 EDU19)。心がめっちゃ強い故コンサートとか全く緊張しないタイプ(POW18)。ただし運動は苦手。イケメン故に女の子に何言っても許されると思ってるナンパ野郎。

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本日の1日1歌鈴運動は、正面歌鈴。
これで1,500枚目。
頑張ったのでぜひ歌鈴に一票お願いします

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【リクボ20】運動神経悪い文豪のスポーツテスト
補足でPRLコンビのご本家運動得意じゃない情報を頂きましたのでこの二人(+撮影協力)に絞りました。運動は得意じゃないけど体力馬鹿ゴリラなPRLコンビを推したいです。

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本日の1日1歌鈴運動は、笑顔の歌鈴
昨日描いたやつを塗ってみた

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今日の運動は仕事前にamt30分、自分のレッスンでボlデlィlアlタlッlク30分、仕事後にamt30分、アタックの練習30分
以上です!

もうすぐ運動部に入って3ヶ月経つのでそろそろ体の細胞も全部入れ替わってくる時期かも…?🤔

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白鳥ジュン

中学二年生
男の子
白の天使

優しくお人好しな性格。両親を知らず白鳥園という孤児院で暮らしている。ものすごく頭が悪いが運動はできる。足が速い。

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運動はめんどくさい

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