今日もランニングしましたよね
「よし、今日も頑張って走ろうな兄さん!」
久しぶりに綺麗に晴れたから凄く気分が良かった…!やっぱり朝は空気が爽やかだし走りやすかったねぇ…兄さん頑張ったよ!

0 1

運動部のゲームなら持ってるから貸せるよ♡
この2人かな??!

0 0

女子のアンカーとか舐めとんのかwとせせら笑う
運動部男子をぶっちぎってテープカット!ニンジャだからね
慈悲はない(舐めプという説もw)
 

12 25

プランク30日チャレンジ13日目終了。
片手片足上げの時間が長くなってきたぞ…😰

今日の筋トレ
・クランチセット
各10*3
・スクワット
・ワイドスクワット
・ブルガリアンスクワット
各15*3

0 5

こんな感じの後輩ちゃんいてほしい!
運動部だけど私服めっちゃ女の子って感じ、待ち合わせ場所で待ってる時前髪整えたりとか、こーゆー子に「先輩」って呼ばれたい、、、。

2 14

勝ってパパに認めてもらうんだ…

お題: もしも「運動部員」だったら


21 67

プランク11日目も無事終了。

今日の筋トレ
・クランチセット
各10*3
・腕立て伏せ
・逆腕立て伏せ
各10*2

ネコ歩きに間に合わなさそうだったので今日は少なめ。

0 1

プランク30日チャレンジ10日目終了。1/3終わったー。

今日の筋トレ
・クランチセット10*3

キャラメイクし過ぎて筋トレの時間がなくなった😣💦ちゃんと自制しないと無限に時間吸ってくぞあれは。

0 0

絵を切り取った感じで描いてみました(*´ω`*)肌の色が運動部って感じですねー

0 3

30日チャレンジ、6日目はお休みの日。

今日の筋トレ
・クランチセット
各10*3
・スクワット
・ワイドスクワット
・ブルガリアンスクワット
各15*3

0 4

運動部ドンちゃんおまちです🍣((

1 4

プランク30日チャレンジ、昨日はお休みの日だったから代わりにドローインをして、今日は6日目。じりじりと長くなってる…
クランチと筋トレは昨日今日とやってないです😓

0 3

恋バナ!😆
まさかの恋バナ!

「どこまでいったの?」
って英ちゃんやっぱり運動部、興味はそこだよねー😁その食いつき様だと学生時代から恋バナ好きだな😆?


0 4


運動部っぽいことしてほしいね~🏃💨

2 10

唯一の運動部にあの服を着せてしまいました…><おはようございますー!サイン会in広島の朝です。初広島〜!!昨日は雨でしたが、本日はお天気もめっちゃ良く…むしろとっても暑くなりそうですですね…!会場で皆様にお会いできるのを楽しみにしております!

124 1062

今日の筋トレ
・ベントオーバーリバースフライ15*3
・ダンベルロウ15*3
・シーテッドロー15*3

シーテッドローは靴履かないとチューブが擦れて足が痛いから、家の中でやるにはちょっと面倒かな。

0 2

運動部のマネージャー系スカディさん

43 144

やっぱりこれ、少しずつ増えてくんだなあ。30日チャレンジの解説した記事だと、最終的に15分になるらしい。…少~しだけ早起きするかあ…

今日の筋トレはクランチだけ~😅

0 3

めーくす垢繋がってた人は私がめーくす運動部タグでハチャメチャに走りまくったりしてたの知ってるけど、太りまくったので、また始めます( ˇωˇ )
生暖かく見守ってくれたまえ

0 2