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ヒロアカにOVAなんかあったのか！？
しかもタイトルが『Training of the Dead（トレーニング・オブ・ザ・デッド）』で、登場する新キャラが藤見露召呂(ふじみろめろ)ってwww
もう見る前から好きなんだがwww

レンタルしてるかなぁ

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2020-06-02

気兼ねなくトレーニングできるポジションになれたのは喜ばしいことだが、1人で三役やるのがデフォルトになったんだけど何なの(´･ω･`)💢？
クビか異動かってほざいてたよなぁ💪🤪👆💢？
今すぐしろや💪🤪💢
筋肉使わせろ💪🤪💢
楽な部署に変えろ💪🤪💢
人減らすな💪🤪💢
助けて_(:3 」∠)_

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2020-06-02

ウォーキング…
ヨガ・体幹腹筋トレーニングを
少しづつしました❥
腹筋ローラーとか、
プランクはキツイですﾈ！
ε٩(๑> ₃ <)۶з

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2020-06-02

鳳月淡雪（ﾎｵｽﾞｷｱﾜﾕｷ）36歳 大槌
今日のシノビンピック
・無気力な技術者をやろうと思ったのに、ついつい周りを過保護に構ってしまう。
・17才のアイドル（174歳の隠忍）と双方忠誠を結ぶ
・若い子が可愛くて仕方ないおじさん（姪・甥っ子の気持ち）

・新トレーニング器具の被検体を1名確保

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2020-06-01

月が変わっていよいよ6月！
な毎日もだんだんと元に戻りつつあるわね！！
でも、油断しちゃだめよ！ダイエッｔ……トレーニングも感染症も、気を抜くとリバウンド…もとい第二波が着ちゃうんだからっ！！！

そんなこんなで今月もようじょがあたしを描いてくれたわよ！
ぱんち！！！

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2020-06-01

今日22時から放送の 配信は特別企画「NO,ワガママボディー」と言うことで、トレーニング配信です!
トレーニングしてくれる方はこの方↓↓
みんなで身体動かしましょう♪

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2020-06-01

妄想トレーニングを重ねているだけあって、喜多日菜子さんの淑女力は高いんです(*¯︶¯*)

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2020-06-01

すごろく面白かった〜😂
かなたトレーナーとリモートトレーニング


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2020-05-31

もっと五感から得た情報を分析して判断して伝達する速度と精度を上げたいなぁ
なにか集中力ＵＰのトレーニングでもしてみるか

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2020-05-31

はい♪ケイさんとトレーニングします！

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2020-05-31

【病院で応援する猫】注射器💉
ちくっと刺して薬を入れたり、血をとったり。
患者さんにとって大切なことだし、辛いことでもあるから、失敗できない！って不安で緊張するよね。
勉強して、トレーニングして、あとはリラックスしたらちゃんと使えるから大丈夫だよ！✨

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2020-05-30

知恵の輪でトレーニング(?)！！

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2020-05-30

クライマーカップルまんが
「おうちでトレーニング」
Do it yourself!

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2020-05-30

セイくんとダイエット＆トレーニング再開しました。
とりあえずコロナ自粛太り分は戻しました😅
縄跳びをやってみたら、二重跳び連続30回、合計100回跳べたので、この年齢＆体重にしては跳べたのではと思いました😂
(普通跳びは100回×3セットで脚が限界)
セイくんと体作りをがんばります☺️✨

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2020-05-30

【ポッコリお腹を引き締める腹筋トレーニング】
「プランク」という体感とレーニングがオススメです！
30秒1セットで3セット行ってみましょう！

[ポイント]
・頭と背中、お尻は一直線に保つ
・腰を反らせないようにする
・尻を上げないようにする
・息を止めないようにする

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2020-05-30

トレーニング後の友人トーク
お兄ちゃんでてないけど燐一

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2020-05-30

トレーニング再開ですよご主人✨

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2020-05-30

正しく行えば、お腹・お尻に効く！踵上げ（カーフレイズ）の効果とトレーニングや運動の特徴について解説 - 姿勢とボディメイクを考える https://t.co/2wsvtIkvT9

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2020-05-29