//=time() ?>
高齢者の死因としてよく聞く誤嚥性肺炎【ごえんせいはいえん】の予防方法が
1.複式呼吸の練習 2.発生練習 3.姿勢を正しての食事
とのことです。これって
1.坐禅(腹式呼吸) 2.大きな声でお経を読む 3.姿勢を正して真剣に食事
お寺の生活習慣そのものです!!
https://t.co/1xh1xeaevP
おはよう人間さん🌸
ずっと起きてVCで喋りつつお絵かきしてました 今から昼まで寝ます( ˘ω˘ ) 休み開幕で既に生活習慣やべぇ
(寝る前に例のアレは消しておきます)
落書き:寝起き名倉
年末最後だからもう過去まで振り返るけど今年5月を境に私は変異したのだ。
一人でSNSにも上げず下書きしては途中で投げ出していた、約5年の間で仕上げた絵は2枚くらいしかなかった。
絵を描く人でなくなっていた私が、たった一本のゲームで生活習慣まで変わるとは
デジタル○枚目!みたいな感じでわりとコンスタントにポンポン上げていこうとか思ってたんだけど3枚目で止まっている。
家に帰ってからPCを立ち上げない生活習慣が理由で。
↓いちまいめ にまいめ さんまいめ。
@hiduor ウオオッ!!!ひづおっ!!!!お誕生日おめでとう!!もうどれくらいの付き合いになるのかわかんないけどいつも楽しい萌え語りをありがとう生活習慣から愛してる!これからもよろしくな!!
【9月は「健康増進普及月間」です】
「1に運動2に食事しっかり禁煙 最後にクスリ」を標語に #運動、#食事、#禁煙 など #生活習慣 の改善を呼びかけます。今年度のスマート・ライフ・プロジェク推進キャラクター #草彅剛 さんにご協力いただいたポスターを作成しました→https://t.co/0K0FbI5BCd
自分の好きなもの好きなように描いてるだけですが、これからも温かく見守っていただけると幸いです…
たくさん元気をお届けできるよう、とりあえず頑張って生活習慣を治していこうと思います!!!!!応援よろしくお願いします!!!!!!!