画質 高画質

意外と運動ができるココくん
ブラックベアもダンスが大好き!
ダンスってすごくアートだと思うんだ♩
ダンサーリスペクトなんだよ♩

       

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おそらくネプリするであろう運動会🍬と🎹

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Vtuberやったりイラスト描いたり運動したり色々やってる会社員やってる一児の母、それが糸井めろやぜ!!
自分が好きなものは紹介してくぜ!!
よろやぜ!!

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🌈🌻「体脂肪率を下げる方法」

💪身体のセットポイントを正常化する事
👿セットポイントを乱れさせる原因
・加工食品の過剰摂取:食欲up
・睡眠不足:食欲ホルモンの乱れ 
➡+385kcal/日過剰摂取
・運動不足:
➡運動は食欲ホルモンを正常化する働きがある



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今日のスリちゃんは運動神経抜群!

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炎龍ちゃん

元気がよく、体温とテンションが高くて声の大きい子

『夏だな!走りに行こう!』
と言って夏休みの予定を全て運動で塗り潰そうとしてくる体育会系

この子と出かける時は大体走ることになる

寝起きと寝てる時は静か

雨が降るとメチャメチャテンションが下がる

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おはようございます!!今日はとても暑いので熱中症には気をつけたい!!(´;ω;`)
みんなも水分補給絶対にとってね!!😣
僕はこのあと友人と運動しに行くので楽しみです!!
私だけのケェエエシキィィイイイェェエエ!!!!!!!!!

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おはだら〜😎🍀

8月になったので
あいさつ運動やるよ〜😆☀️

出来るだけリプするから
あいさつしよ〜!

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おはようございます!

今日から8月ですね…
今月もいっぱいゲームしていっぱい運動していっぱいお絵描きしたい所存です✋
体調管理には気をつけます🙇‍♀️

7月描いた絵も一部載せとく〜✋✋✋

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今日は『外出を控えて運動は中止を』とスマホに言われるレベルの暑さですが、

私は住民票を取るのと郵便局に提出しに行くので、しっかり運動してきます🏃💨
(rural girl の悲しみ)

熱中症には気をつけて良い1日、そして8月を❕🤞🏻

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おはようございます☀️
今日から8月ということで、本格的な夏到来ですね🌺

海やプール行かれる予定ありますか?🌊
行かれる方は準備運動して下さいね⚡
私はインドア派なのでお察し😌

というわけで今日は夏な私をお届け🏖️✨
イラスト:Azさま(@ Blue_end_Az)
Thanks🤍ていと君さん

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多運動才能健康 瑜珈球是好選擇
PS:練習一下構圖感🥺




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ジャージ組は大学運動部の合同強化合宿かな…?

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大運動会楽しみだな〜

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お誕生日おめでとう! 
身体能力が凄いと思うので、運動部出身者のユニットとかもっとみたいですね~✨

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【新闘魂登場ッ!】
新★6闘魂『スペック』がバキKOSに降臨ッ!

超人的な心肺能力を誇り5分間の無呼吸運動が可能な
最凶死刑囚の一人ッ!


ダウンロードはこちら⬇️
https://t.co/J2QoWl7hUP

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アーシュちゃんを運動後に一息ついている感じで描きました!

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運動会用 アンリ君ジャージモデル

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運動部の合宿の引率に来た先生

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おやすみ

何故か今更運動会シャミ子で閃いてしまったので

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