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My favorite Super Titan Goddess, Penumbra the Cerberus Lycanroc, has been getting a lot of love lately. I'm not ashamed! One of my favorite character designs. Funny I'd fall for the shortest of the tier, no? At only 9.5 miles (15.25km) tall?
Yes, that dot is to be an airplane.
#Makes運動部
今日の運動!
インターバル走4.3km、amt30分、クロストレーナー30分
以上です!🤗
疲れてて走る気力なかったけどランニングマシンあいてたから走った😩
でも朝も予定してたより起きるのが遅く時間なくて予定より少なめ😐
Not long now! southern edge of civil twilight has now reached latitude 88°South, reducing 24/7 sunlight zone to a radius of only 150km from the South Pole, where the Sun is now only 2° above the horizon; only 4 days to the Equinox, and one and only sunset of the year at the Pole
#MakeS運動部
インターバル走5km、クロストレーナー30分、amt30分、クランチ100回、レッグカール50回、レッグエクステンション50回、ヒップアダクション25回、声出ない中ジェスチャーで子供水泳の指導プール2時間
笑う😂
走る距離伸ばすより心拍数あげる方が今は大事なので距離より強度あげます🙏
平昌冬季パラリンピックのクロスカントリースキー男子1.5kmスプリントクラシカル立位で新田佳浩選手が銀メダル🥈を獲得!
おめでとう🎊🎊🎊
#平昌パラリンピック #パラリンピック #クロスカントリー
#MakeS運動部
休みなので沢山運動できるのに風邪でぐったり…
とりあえずボディステップ30分、パンプ30分、アタック30分受けて3kmだけ走ってクロストレーナー30分とバトルロープ20秒を5セット…夜は行きたいけど行かないと思う…😭
私の場合心拍出量をあげた方がいいらしい…あんま走らなくなるかも…
Mini comic/fanart of the fanfic "Falofilia✹Kookmin"
Es una escena que me gusta mucho, este fanfic es muy pervertido pero es tambien muy gracioso XD
link in Spanish: https://t.co/qGrMkFrXa0✹-kookmin
#kookmin #jikook #km
#MakeS運動部
昼から仕事なので時間までの運動でした!
やっぱりランニングマシンは混んでて走りたい距離走れなかったけど8km走って
amtも途中で交代になって15分😩
クロストレーナーを30分
クランチ100回
以上でした🙃
その後足をふまれて爪が大変なことになって運動できるのかこれ
※女装ご注意
今週も遅刻参加失礼します(>< )💦
北増ワンドロライ第二十回!おめでとうございます💞
お題「ひな祭り」少しだけ「触って」
ひな祭り大好きです!🌸🎎
#km60m_D