# صحة_الفم_والأسنان وقاية

أكثر الطرق فعالية لتنظيف الأسنان: استخدم فرشة ناعمة (Soft) وبزاوية 45 على الأسنان التفريش بشكل دائري والمهم جدًا انك تتأكد من تفريش الأسنان جميعها من الأمام ومن الخلف وأسطح المضغ في مدة لا تقل عن دقيقتين.
فيديو توضيحي👇🏻
https://t.co/PUhplocFYw


9 17
2021-01-19