ให้ใช้ปลายนิ้วโป้งกดตรงเปลือกตาช่วงหัวตา กดค้างไว้นับ 1-6 เสร็จแล้วค่อย ๆ ผ่อนน้ำหนักออก แต่อย่ากดน้ำหนักแรงเกินไปน เพราะช่วงดวงตาคนเราจะบอบบางเป็นพิเศษ ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายสำหรับผู้ที่ใช้สายตานานๆ
13/35➡️14/5

2 1