# sisidea illustration

อย่าลืมดูแลจิตใจตัวเองนะ
ถ้าเสพข่าวมากเกินไปแล้วทำให้รู้สึกหดหู่
ลองไปทำกิจกรรมอื่นเพื่อลดความเครียดกัน
ถ้าไม่ไหวจริงๆ สามารถขอคำปรึกษาผ่านสายด่านสุขภาพจิต 1323
ฟรีตลอด 24 ชั่วโมงนะคะ

15 21
2022-10-07