//=time() ?>
องค์การอนามัยโลก ระบุว่า #โควิด19 สายพันธุ์ “แลมบ์ดา” (Lambda) c.37
พบครั้งแรกในเปรู จัดให้เป็นสายพันธุ์ที่ต้องให้ความสนใจ (Variant of Interest) แพร่ระบาดกว่า 29 ประเทศทั่วโลก โดยเฉพาะในภูมิภาคอเมริกาใต้
#โควิดบอกต่อ
ขออนุญาตนำข้อความจากคุณหมอ VorachatMD มาทำเป็นภาพอธิบาย กลุ่มผู้ใกล้ชิดสัมผัสผู้ป่วย #โควิด19 ที่มีความเสี่ยงสูง
ครับ
#โควิดบอกต่อ
อธิบดี #กรมอนามัย แบ่งการออกกำลังกาย เป็น 3 ระดับ เบา กลาง หนัก
การออกกำลังกายในพื้นที่แจ้ง แบบกลาง ถึง หนัก เช่น #การวิ่งในที่สวนสาธารณะ ไม่จำเป็นต้องใส่หน้ากากอนามัย แต่เว้นระยะห่างให้มาก
ส่วนสวนหย่อมตามคอนโด พื้นที่เล็ก ควรสวมหน้ากากอนามัยเพื่อความปลอดภัย
#โควิดบอกต่อ
ใครจะจัดงานอีเว้นท์ แจกของ แจกทาน ระดมคนมาอยู่รวมกันเยอะๆในที่เดียวกัน วางแผนจัดการกันดีๆ มีพื้นที่เว้นระยะ #SocialDistancing ไม่เรียกคนมารวมกัน จำกัดจำนวนคน
ไม่งั้นแทนที่จะได้อิ่มบุญ จะกลายเป็นรวมกลุ่มเพิ่มผู้เสี่ยงติดเชื้อ #โควิด19 แล้วต้องกักตัวกันแทนครับ
#โควิดบอกต่อ
รักญาติผู้ใหญ่ รักครอบครัว อย่าพึ่งไปเยี่ยมเยียน ผู้สุขภาพไม่แข็งแรง ผู้สูงอายุ ลดการส่งต่อเชื้อ #COVIDー19 ส่งความห่วงใยผ่านออนไลน์ หรือโอนเงินผ่านบัญชีเป็นกำลังใจไปก่อนแล้วกันครับ
#โควิดบอกต่อ
รู้ว่า #เสี่ยง แต่คงต้องขอลอง
#กักตัว14วัน #โควิด19 ของแต่ละคนอาจเข้าใจไม่เหมือนกัน
อาจต้องหาวิธีสื่อสาร ให้เข้าใจตรงกันมากขึ้นครับ
#โควิดบอกต่อ
อัพเดท 158 คน เจอแล้ว 6 เหลือ 152 คน
และญาติที่ไปสัมผัสก็เชิญไปด้วยกันนะครับ
วันนี้ก่อน 6 โมงเย็นครับ
ใครรู้จักก็บอกพวกเขาหน่อยแล้วกันครับ
#โควิดบอกต่อ
นำข้อความจากไทยพีบีเอส มาวาดต่อครับ
#รวมกันเราติดหมู่ #แยกกันอยู่เรารอด
เพื่อควบคุมการระบาดของ #COVIDー19
นพ.ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน โฆษก ศบค.
#โควิดบอกต่อ
ลองสรุปข้อมูลจากคลิปของ #กระทรวงสาธารณสุข ที่อธิบายเรื่องการตรวจ ชุด #RapidTest ตามที่เข้าใจเอง ถ้าไม่ตรงบอกได้ครับ
สรุปสั้นๆ ไม่เสี่ยงป่วย ไม่ต้องไปตรวจ ตอนนี้ยังไม่เหมาะซื้อมาตรวจเอง
#อยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ ยืนห่างสองเมตร ใส่หน้ากากผ้าเวลาไปข้างนอกครับ
#โควิดบอกต่อ
ออกไปข้างนอกช่วง #โควิด19 อย่าลืมพก #หน้ากากอนามัย #หน้ากากผ้า เผื่อๆไว้ ใส่ไว้บ้างนะครับ
ร้านค้า รถประจำทาง และ หลายที่เค้าบังคับให้ใส่ เตรียมตัวให้พร้อมก่อนดีกว่าไปหาเอาดาบหน้าครับ
#โควิดบอกต่อ
การทำงานที่บ้าน #WorkFromHome ไม่ต้องพบปะผู้คนมาก #SocialDistancing เป็นส่วนหนึ่งของการช่วยลดการส่งต่อ #COVID19 การไม่เพิ่มคนป่วย เพิ่มงาน ก็อาจช่วยลดภาระคุณหมอ คุณเจ้าหน้าที่ได้บ้างนะครับ
#โควิดบอกต่อ
#SocialDistancing วางแผนก่อนเจอกัน
ไปหากันเมื่อจำเป็น เจอกันก็เว้นระยะสัก 2 เมตร
ไม่ใกล้ชิด ล้างมือบ่อยๆ ลดเสี่ยงติด #COVID19
#โควิดบอกต่อ
เฟสสามยังไม่ถึง
ถ้ารีบอาจใช้เฟสสันแทนไปก่อนครับ
น่าพอใช้ปั่นได้เหมือนกัน
#โควิดบอกต่อ
ถ้าติดตามข่าวสาร #COVID19 จนวิตก และว่างจนไม่รู้จะทำอะไร ลองทบทวนตัวเอง เพิ่มความรู้ ฝึกทักษะใหม่ หรือปรับปรุงของเดิม แก้ไขข้อบกพร่องให้ดีขึ้น
เมื่อ #โควิด19 ผ่านไป เราอาจจะแข็งแกร่งขึ้นกว่าเดิม
#คนไทยสู้สู้
#ประเทศไทยสู้สู้ ครับ
#โควิดบอกต่อ
#กระทรวงสาธารณสุข แต่งตั้ง #เจ้าพนักงานควบคุมโรคติดต่อ
เจ้าหน้าที่ของกระทรวงสาธารณสุข และ ข้าราชการในสังกัดกระทรวงมหาดไทย
เพื่อเป็นประโยชน์ในการเฝ้าระวังกลุ่มเสี่ยง
อำนวยความสะดวก และประชาสัมพันธ์เรื่อง #covid19 ในชุมชน
คนไทยช่วยกันคนละนิด เดี๋ยวก็จะดีขึ้นครับ
#โควิดบอกต่อ
ใครจะออกไปที่คนเยอะๆ จะจัดงาน จัดประชุม หรือไปสังสรรค์ ลั้นลา ก็ดูแลตัวเองสักนิด
อยากเข้าบ้าน #COVIDー19 ก็คิดถึง
คนรอบข้างที่ห่วงใย และ สุขภาพคุณหมอ พยาบาล เจ้าหน้าที่ด้วยครับ
ไม่งั้นเฟส 3 อาจมาไวขึ้น
โดยไม่ต้อง ให้ #COVID19 ทำนายกัน
#โควิดบอกต่อ
ปรับ #การทักทาย เป็น #การไหว้ ให้ชินบ้างก็ดีนะครับ
ดังโบราณว่าไว้ให้ #รักนวลสงวนตัว
มือนี้อย่าให้ใครมาจับ
แก้มนี้อย่าให้ใครลูบคลำ
จับโน่นนี่ อย่าลืม #ล้างมือบ่อยๆ
ป้องกันความเสี่ยงการติดเชื้อ #COVID19 และอีกหลายโรคนะครับ
#โควิดบอกต่อ
กัน #โควิด วิดวิดวิดวิด ต้องล้างมือ
ไปข้างนอกกลับมาก็ล้างมือ ล้างนิ้ว ล้างแขน ด้วยน้ำและสบู่บ้าง
ไม่จับหน้าจับตาแคะนู่นนี่บ่อยๆ ป้องกัน #COVIDー19
ด้วยความปรารถนาดีจาก #น้องผัดไทย
เผื่อใครไม่ชอบพี่ #โควิด19
#โควิดบอกต่อ