やっぱり、ショックなのはショックなんだよなぁ。
犯人のせいで心身共にガタガタだ。
もともと身体はコンビニまでタバコを買いに行った
だけで2日寝込む位にガタガタ。
うつで何ごとにも心が動かない。気力はほぼゼロ。
「うつぬけ」るまで、もうしばらく低浮上で現実逃避するー。

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今日特にしんどいのだ。ヒントでもないかと田中圭一先生のうつぬけ買ったのだ。

はじめの会社バカアホのレッテル貼り、みんなの思うように無能として開き治ろうみたいなのも駄目なのだな。

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田中圭一()さんの『うつぬけ』。こちらでセール中でございます。#おすすめ漫画 うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち 【電子書籍限定 フルカラーバージョン】 [楽天] https://t.co/7yh7DmmhiN

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小野さゆり横断幕計画追加参戦

などでおなじみの
先生ありがとうございます!。゚(゚´ω`゚)゚。

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うつ病を単純してはいけないと思いますが、田中圭一さんのうつぬけにもあるように、一つの要因として「自分は必要とされていない=アイデンティティがない」があります。

例えば、原体験に親から「おまえは必要ない」などと言われ、そこが心の奥底に残っていると、無意識に、そこに全てがつながる。

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