＼こんな方法では猫背は治せない！5選／

1⃣気づいた時に胸を張る
2⃣肩甲骨を寄せることを繰り返す
3⃣顎を引くように心がける
4⃣筋トレを頑張る
5⃣矯正ベルトを使う

ではどうしたらいい？
1回3分「#おさんぽ整体」を取り入れよう♪
＿人人人人人人＿
＞ 宣伝かーい＜
￣Y^Y^Y^Y^Y

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2022-07-31