今日天気いいからチャリでお出かけしてくる~🎃

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イマジナリーASMRでランニングと向き合うぞ!

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腕力があがった!
斜め懸垂とゆっくりと体下ろすやつやってたら懸垂力があがったぜ!
懸垂の他に運動スペックとしてよい物差しになるものを募集しているぜ

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ルギアもってってシティリーグ準優勝してきた🎃✌

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夜勤明けなのに寝付けないからお絵かきはじめたにっき

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 ペパーミントだいたい食べられてた・・・

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やったぜシティベスト4!
ゲンガーはまだまだいけるんだ✌🎃✌

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ベランダに洗濯物を干してることを失念してるかぼす子の絵

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