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【風邪かな?と思ったら…「棒灸」のススメ】
一般の方が「ツボ」を探しお灸をするのは
少しハードルが高いと思います
そんな時はざっくり「ツボ近辺」を温める
「棒灸」はいかがでしょうか
ここ数日の寒さで鼻水が出ている方は
是非お試しください
#風邪
https://t.co/KvjdDLYBrD
【首の痛みからぎっくり腰!?】
最近、うつむくと首から背中に痛みが走っていたが
仕事が忙しくて放置していたら
ある朝布団から起き上がるのに5分…
ここ数日の寒さで血流が悪くなるのも影響し
このような方が増加中。
どこかに不調がでると
かばって別の部位に痛みがでがち。
無理は禁物ですよ。