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深い眠りを誘う「ごま油マッサージ」~家庭にある調味料でアーユルヴェーダ<4>|介護ポストセブン https://t.co/CHZFhkBq26 #ごま油 #ごま油マッサージ #マッサージ #睡眠 #調味料 #アーユルヴェーダ