すごいストレッチのTwitterイラスト検索結果。 6 件

#読書記録　60

職場で、家で、学校で、働くあなたの疲れをほぐす すごいストレッチ
崎田 ミナ

p10
“お尻の「冷え」は「コリ」に通じています。肩や首のコリは痛みによって感じやすいですが、盲点なのがお尻のコリです。”

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絵・写真が多いので読むのが簡単

よしよししてくれる極狼次男。(自分絵)

線画直して着彩。
楽しくてやり過ぎた。すごいストレッチきいたテカテカスーツになっちゃったw
次は寄せた絵柄で妖怪雪描きたい気持ち。

「だっりぃ〜眠ぅ〜」なときお気に入りが『すごいストレッチ』の中でマイナーぽいこの壁ストレッチ。
何より立ったまま（←ポイント!）腕・ワキ・足に伸び刺激、とどめの４コマ目で肩まわりの血液ギューンってなるから「やるかぁ」ってなる。
つづきhttps://t.co/orIxMAu0Y5