ファスティングは本来ダイエットではなく、体内デトックスをするもの❣️

・毒素の排出
・新陳代謝アップ
・免疫力アップ
・脳の活性化

身体にいい事だらけ🥰
今、1日ファスティングをやってるけど、身体が軽くなって集中力も上がったよ😆
あなたも1日だけならやれそうじゃない❓

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意識高いラーメンでずぼらダイエットを受けて断つ。 - https://t.co/G6cseXpSvN

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