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23日目! #まいにちプランク 昨日とりあえず20回やったスクワット、あまりにノーダメージだったからいい感じの回数ってどんくらいなんじゃろ?ってググった、50回って書いてあった、呼吸器は死んだ。 これは昨日描いたソニア