「日曜日 東3ホール_コ-14a」
のらしんきはうすのしんかん!いちおうでるよていです!!
ねんないに…みうちのじゅみょうがつきなければ…いきます…

ちょっと…こんかい…しんかん500えんで…!
きかんもあるだけもっていきますのでとうじつおあいできましたらよろしくのだ!

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『そうめん』
夏に食べたくなるには訳がある❗️
体の熱を取り除き
胃腸元気にして
心を落ち着かせ
イライラ、不眠にも
冷やす性質なので
ねぎ、しょうが、みょうが、しそ
などの温める薬味たっぷり使っていただこう
普通のそうめんでもちろん良いけど
全粒粉のそうめんの方が薬膳的効果⤴️

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🌹[頒布開始まであと4日]🌹

本日のご担当は
みょうが様()です

アニバーサリーアンソロジー
⚓️→→搭乗中→→🚢

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本日は夏至。
一年のうちで昼が最も長い日。
冬至ではかぼちゃを食べるのが有名ですが夏至は冬瓜だったりみょうがだったり様々

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みょうがの宿その2

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広島の民話「みょうがの宿」を見てください。
https://t.co/nh0rH1s80F

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今年の大きなステージは福岡市科学館。
朗読劇【あらしのよるに】、落語話【みょうが宿】他、ピアノとのコラボ朗読では【最初の質問】を朗読させて頂きます。

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おはようございます😃
午前ちょっとのんびりしてました
午後は息子の部活の3年生との交流試合行ってきます。楽しい試合になりそう😆
今日も良い一日を🎵

みょうがの妖精“みょうがじい”
のんびりほのぼのじいさんだよ☺️
HEXAにて販売中✨
https://t.co/BJ1upIEJ3o

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ざんっち恐山とみょうがくせい

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AとBで間違いが3つ
難易度(★★★が最高):★★★
正解は↓
https://t.co/2ulEvyYPM9

わかったら、リツイートしちゃうぽよか?

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昔嫌いだったものが美味しく感じる
みょうが、酒盗、芋焼酎etc.

年取って味覚が変わったのか好物になりつつあるようで🤭

今日も好きなもの食べて眠りにつこう😴

食べられる幸せ
眠れる幸せ
1年前には想像も出来なかった

今日ももしかしたら10時間超えの睡眠コース🤗

おやすみପ꒰⑅•ᴗ•。꒱໊੭

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私のスマホの背面には火龍果のシールが貼ってあるんですが、電車で目の前に座っていた子供が私の手元のスマホ裏を不思議そうに眺めていたので「ドラゴンフルーツだよ😂」と言ったら「みょうが…?」と呟いてました😂確かに似てるかもしれないー!😂

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食べ物で体のバリア機能を高めよう

長芋、にんじん、かぼちゃ、玉ねぎ、ねぎ、しょうが、みょうが、きのこ
オレンジ、みかん、りんご、いちご
もち米、卵

風邪をひかないように、毎日の献立にこんな食材をプラスしてみてね。
果物は体を冷やしてしまうので、食べ過ぎ注意!

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みょうがじいちゃんの杖サイズかな?

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これはみょうがさん本に寄稿させて頂いたちろねる(一部

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みょうが姫 と おくらじいのLINEスタンプももう少しでお披露目できそう....!!!!
ぽやぽや〜っとしたみょうが姫と、優しく見守るおくらじい
大好きな2人なので‼︎
みんなにもさされーーーーー✨

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