アナタはいくつ当てはまる?

✅猫背である
✅肩まわりガッシリ
✅二の腕タプタプ
✅アンダーバストが太い
✅スマホ触る時間が長い etc...

いくつか当てはまったそこのアナタ!
とりあえずこのエクササイズやってみて🥳

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