#Mr11 お誕生日おめでとうございます🎉 バロックワークスのエージェント 暗殺されてしまったとか で 本日のおうちヨガしませんか？ アンサツジャネ～～ヨ じゃなくて ＃アンジャネーヤサナ 明後日 BDの ＃アンコロ も アンサツジャコロセネ～～ヨ #onepice #ヨガ #イラスト
#シャーロット・リンリン誕生祭2022 お汁粉求めて兎丼まで行った ＃おリン ちゃん と ＃お玉 本日のおうちヨガしませんか？ 餡子がね～～や じゃなくて ＃アンジャネーヤ ｗｗｗ 鬼ヶ島で 地雷を踏んで怒りの形相になった ＃ルフィ ＃ゾロ の4人で #三日
アンジャネーヤーサナ そけい部のストレッチ、リンパの流れを改善、デトックス効果、全身のだるさ解消に良いです。 注: 腰を反ってポーズをとると腰に過度な負担がかかり、腰痛の原因になるので、そけい部と胸を引き上げるイメージで行うと良いです。 #ヨガ #ヨガのポーズ #yoga #イラスト
