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その身体、あと何年使いますか
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今日は親子参加の方も😊
猫背のままでは冷え性は治らないよ!
春までもう少し。
健康寿命を伸ばして、いつまでも美味しく食べて飲んで歩ける身体でいよう!
あなたも一緒にやりませんか♡
https://t.co/AzWvef5iCN
#PR #オンライン筋トレ #IPCEA姿勢矯正
おはようございます
気づいたら1日終わってました
オンライン筋トレしてご飯食べてゼルダしたことしか覚えてないです
未だにクリアしてないので頑張ります
最近全然絵かいてないので絵を描きたい欲もあります
おはようございます
昨日久しぶりにオンライン筋トレ参加したら案の定運動不足すぎて終わったあと腕ぷるぷるしてました
休み明け長距離もあるからランニングしなきゃと思いつつころころ変わる天気を窓から眺めてます