医食同源、薬食同源

中医学を学ぶ程、食事の重要性を実感させられますが、
現代は農作物の栄養素が減っている事がわかっています。

誰が作ってどこから来たのかわからないものより、信頼できる農家さんから食材を買いたいと思い、こちらのコミュニティに参加しています👩‍🌾


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