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座りI字バランスのコンパスのポーズがいいぞ!
別にこんなことできなくても良いんだけどやっぱり色んなアーサナにチャレンジしてみたい🧘♀️ こっち脚はできるけど反対側は無理 前後開脚と一緒😇 明日もがんばろう #スーリヤヤントラーサナ #コンパスのポーズ #ヨガやる柔整師 #ハンモックヨガ