寒い日にサウナ天国。だけど頻度は?1セットの時間は?筋トレ後に毎日のように3セット続けてたら肌荒れがひどい…もしかしてやりすぎ?と初心者は悩やんでます。頻度、時間を減らして体な変化を見てみます。ローションも全身に塗ってみてみよう

0 15

にゃちおとにゃちみ等身大の姿😸
ケロロ軍曹的な❓😆

等身バージョンのにゃちおとにゃちみもどうぞ宜しくお願いします❗️🙏✨🙏









2 22

心配してましたがよかったです🥰今夜の「サウナを愛でたい」はニューニシノ後編🥰ジェントル施設のスポーツマッサージ🥰かごんまサウナメめしです🥰心ゆくまでダーラダラさせてもらいました🥰 https://t.co/KrwDABVGgJ

12 76

【2022年4月30日(土)】
BS朝日「サウナを愛でたい」放送記念!!

19:00 ジャンボ堺 熱波のおかわりOK
23:00 ドクターストップ沖 噂の墓参りロウリュ


シコケンならではのロウリュサウナ を是非お楽しみください☺️⭐️

   

3 10

3月7日「サウナの日」ということで。
私をサウナに導いた皆様のイラストです〈再掲載〉

きっと同様にサウナに導かれた方も
いるのではないでしょうか?
(にっこり)

  さん  さん  さん  さん
 

21 152

エッセイ漫画第86話『サウナは水風呂が全て』

エッセイ漫画86話です。

サウナと水風呂と休憩場所の位置も大事なんですよね。

休憩も今の時期は外だとだんだん冷えてきてしまう季節。外での休憩が心地よいのは10月中旬あたりまでかなと思ってます。





1 30

ヒャダインさんと濡れ頭巾ちゃんさんの
「サウナを愛でたい」

いろんな施設の良さを知ることができるとても好きな番組です。

「サウナめしも愛でたい」も。
「メニューを見ながら呑む」というのは新発見でした。
(にっこり)

20 102

「サウナを愛でたい」23時からの相模健康センター再放送まで、YouTube「サウナめしも愛でたい」のサウナサン回を観ながら待機頂ければと思います🍚ちなみにこちらのチャンネルも次回は相模健康センターのサウナめしを予定してます🍚

https://t.co/WVExjEI0Iu

20 137

久々に草加健康センターへ行きました。サウナーにはお馴染みの施設なので、普段のレポとは少しテイストを変えて個人的に感じていてる魅力をピックアップしてみました!共感してもらえたら嬉しいです♨️



1 24

柳橋さんをファミ通風に描きました

3 114

昨夜は夕飯食べた後、なんとか間に合って下の子の寝かしつけし、一緒に寝落ち。
ちょっとだけ早起きできたのでお風呂に入り、サウナを愛でたいを観て、家族とわちゃわちゃして出勤しました。
ちょっと出るの遅くなっちゃったけど悪くない朝です。
そんな久しぶりのお絵描きw

0 6


リンちゃんトリシティのポスターが全国のヤマハモーターサイクル取扱店さんにそろそろ届きはじめたようですね!

欲しい人は最寄りのバイク屋さんなどに相談してみてくださいませ(YAMAHAのバイクを買うとGETしやすいかと思いますぅ🎶)

https://t.co/ywCglyBmHL

949 1541