//=time() ?>
テーマ 湖畔の風景
「フィンランド式サウナで整うの」
※安心してください。履いてますよ。(タオルの下に水着着用中)
Q.整う
A.サウナ、水風呂、休憩を繰り返すことにより、心身ともに整った状態を指す。サウナハイ、サウナトランスともいわれ、瞑想効果や心身のバランス調整に効果的。… https://t.co/oaplE00WPE https://t.co/wV7EicCONb
サウナトランス寸前のカモメさんがグッズになりました。
ご購入はこちらからどうぞ🧖♀️🧖♂️
https://t.co/us1UnChhxd #suzuri
コロナ渦でサウナに行くのも自粛していた俺ですが、ようやく行けるようにもなりました。サウナトランス…健康的で真摯な現実逃避。いわゆる『ととのう』状態。心身共にリラックスして健やかにリセット。何かと世知辛く忙しい現代社会ですから、そんなひとときは必要かと。
緊急事態宣言は解除となり、買い物以外では久々に休日の外出。昼飯を食べて、午後はスーパー銭湯でまったり過ごす。妻も俺もサウナ大好き人間。約半年ぶりのサウナ。サウナトランスで浮き世を忘れる…。ととのった~ と。
あ
サウナ(あっちの境地を経験)
ではなく
サウナ(あっちの境地を体感)
でした…
世界に境界線はない
とか
世界はひとつ
というのは
知っていましたが
体感はありませんでした
サウナトランスを通じて
まるで
だまし絵の正体に気づいたように
あ
そうかそういうことか
と体感できたのです
サウナトランス。ある意味、瞑想に近いものはあるかと。忙がしい現代社会。お寺に行って座禅で瞑想でも…とか。まず無理。素人が座禅で瞑想状態…簡単にできませんから(一応はお寺で修行をした事もある人間です)。サウナ→水風呂→外気 この繰り返しで得られるサウナトランス…。俺はこれで十分です。
#サウナトランス の快楽を体得したいなら、本で学ぶのが早い!
以下の本なら、 #Amazon の本読み放題サービス #kindle Unlimitedで追加料金なく読める
非会員の人も「30日間無料体験」で タダで読めるよ
https://t.co/c39jUzKAH2
https://t.co/eEBCfsTdtF
https://t.co/Fle1G0utIG
#サウナ
サウナは素晴らしいのです。サウナトランス。この恍惚感と解放感。その素晴らしさを知っている俺は、少なくとも薬物に溺れ、逮捕されるようなダメ人間にはならないでしょう。