# メッセージ イラスト

疲れていたら自分の為に頑張らない日もある
でも、疲れているけれど自分のために頑張る日もある

そんなときは、疲れから自分を大切にする為の頑張りだって事をついつい忘れてしまうから

疲れている時にこそ、ひとつひとつ丁寧に動く
そうする事で自分のためだって改めて気づけるから

0 3
2023-03-25

楽しい時は生きてる意味なんて考えないもの
辛い時に生きてる意味なんてあるのかと生きてる意味について考え始める
それならば楽しい気分でいれば生きてる意味など大して必要ないということ　
辛いことも味わって楽しいことも沢山見つけて精一杯楽しんで生きよう　
ただ、それだけだ。

0 2
2023-03-17

歯磨きした
ごはん食べた
メイクした
ストレッチした
仕事した
トイレ行った
ぜんぶ自分が大切だからしてること
　
意識しても、していなくても　
毎秒毎秒、自分から自分への愛が溢れている　

大それたことだけが、愛じゃない

0 3
2023-03-09

生まれた瞬間はそこに在るだけで祝福を受けるのに
程なく生きていていいかの価値を求められる
いつしか自分も他人にそれを求めて存在していることそのものに有難うと言えなくなる
誰しもがお互いを傷つけあう世界では幸せに気づけるわけがない
貴方が気づけたなら貴方から変えていこう

1 11
2023-02-22

優しい言葉ばかりくれる人と忠告をしてくる人
あなたはどちらの話に耳を傾けますか？

優しい言葉ばかりを信じていると
せっかくの気づきのチャンスを逃しているかもしれない

あなたは言葉の中に潜んだ愛を見抜けるだろうか？

0 3
2023-02-15

幸せとは、足りないものを足して作るものじゃない
　
幸せとは、あなたがあなたで在ること
　
あなたという存在が此処に在るということ、
　
そのものだよ。
　

1 5
2023-02-01

白は白、黒は黒、それが現実
　
無理矢理に白を黒にしたり、黒を白にしようとしないで
　
あなたの世界の変え方はそうじゃない
　
白は白のまま、黒は黒のまま、
　
それを映すあなたを変えること
　
あなたの世界の実権だけは、
　
あなたが握っているのだから

0 5
2023-01-28

あの人に言っておけばよかった

やってあげればよかった

後悔なんてなんの努力もなしに
いつだって出来るから
　
まだ間に合うなら　その手を伸ばして

分かり合えなくてもいいから

『やっておけばよかった』と後悔すること
今、やっておこうよ

0 8
2022-12-26

孤独は辛い
孤独は寂しい

何をしていても
何を手に入れても
人であるからこそ、その気持ちは拭いきれない

でも、孤独を知ったからこそ
わかったこともある
気づいたこともある
見つけたこともある

なにより私に寄り添う私がいてくれる
文句も言わず、ずーっとそばにいてくれている

1 9
2022-12-21

完璧な人なんていない

もし完璧な人として生まれてきたとしたら
とてもつまらない人生でしょう

不完全だから優しさを知って　
不完全だから手を取り合える

不完全だから魅力的で　皆あなたを愛する
不完全だから愛おしくてあなたも誰かを愛する

不完全だから
今を精一杯生きてる

0 4
2022-12-04

私は嫌われているのかもしれない

その認識は真実ですか？

心此処にあらずだったのかもしれない

具合が悪いのを隠していたのかもしれない

そうだとしたら
あなたは嫌われていなかったのかもしれない

あなたのフィルターを通して見た世界だけが

あなたの真実とは限らない

1 4
2022-11-29

自分の機嫌で
　
誰かを傷つけるのは
　
もう止めにしよう


0 4
2022-11-25

上手く立ち回れないあなたが好きよ

すぐ落ち込んじゃうあなたが好きよ

自分に原因を探しすぎちゃうあなたが好きよ

悪態をついてしまうあなたが好きよ　

そのくせ人の目を気にするあなたが好きよ

もがきながら必死で生きてるあなたが好きよ

どんなあなたも好きよ

愛しているわ

0 4
2022-11-19

あなたが今やるべきことは、
無理矢理　感謝することじゃない

腹が立った
気分が悪くなった
イライラした
そういう感情を素直に出してあげること

ちゃんと出して自分を受け入れれば
後から思い返したときに
いくらでも感謝は湧いてくるから

大丈夫だよ、出して良いんだよ

0 7
2022-11-14

10代なら挑戦していたな

20代ならまだやれたな

30代ならまだよかったな

そう言い続けて

いま、不満そうに生きているあなたがいる。


0 7
2022-11-13

自分はくだらない人間なんかじゃないって誰に向かって叫んでるの？生きてていい存在なんだって誰に承認を求めてるの？
貴方は生きてていい存在だと承認をもらえたら生きて、もらえなければ終わらせるんでしょうか？
ずっと誰かの承認待ちの人生
それは貴方の人生と言えるでしょうか？

0 5
2022-11-12

誰かの優しさに触れると、

もう二度と傷つけられないようにと願いながら
必死で傷口を守っていた分厚いかさぶたが

もうこんなに守らなくてもいいんだって
いとも簡単に剥がれ落ちてゆく

人間なんてもうたくさんだと思っていたけれど

人間同士で被った傷口は　人間としか、癒せない

0 4
2022-11-09

なんでも一生懸命頑張るあなたが
辛い　苦しいって言ってるのに

そんなんじゃ駄目だよ　もっともっと頑張らないと
なんて言う人は鬼だよ

あなたのことを　これっぽっちも思っていない
鬼の言うことは聞いちゃいけないよ

あなたのことを
ちゃんと思ってくれてる人の話を聞くんだよ

0 2
2022-11-08

親の愛にケチをつけて自分にケチをつけて
それで一度でも幸せになったかい？
親の愛を汲み取ったり自分自身を受け入れたり少しでも良くなるように動いたことはあるかい？
自分から幸せに向かわないと、そのうち人の人生にもケチをつけ出すよ
貴方は今、『自分の人生』を生きてるかい？

1 8
2022-11-05

わたしへの　ごめんねの言葉と
至らなかった自分の行いを責める言葉を
あなたは綴り続けるけれど
　
わたしがずっと欲しかったのは　希望の言葉
　
ひとりで絶望して　ひとりで諦めたりしないで
わたしと幸せになる方法は
探せばきっと　たくさんあったから　

　

0 8
2022-10-05