ズームフライ3のTwitterイラスト検索結果。 14 件
4.06/kmで6km
400mインターバル5本(R200mJog)
87、87、85、81、84
キツくて倒れそうでしたが、先日の3kmTTで走力が上がってると感じてまして、練習の負荷を上げている最中です😅
ペガサスターボとズームフライ3、デュエルネオが、そろそろ寿命です😱
テンポと初代のFuelcell RCに頑張ってもらいます😆
3kmTTで11.47でSB
TT後、4.20で5kmペース走
👟はズームフライ3なので、自分なりに頑張りました😆
テンションが上がってきましたが、フルを走れる自信が無く、今シーズンは終了しそうです😅
知人が『ASICSのシューズってどう？』と聞いてきたので、調べていますがラインナップの多さにビックリ👀
4.10/kmで5km
ズームフライ3でいきました😅
ズームフライ3はメッチャ重く感じて、最初は苦手でしたが、良さがわかってきた感じです😄
ターサーエッジは接地感、クリフトン7は柔らかさ、アルファフライはハンパねぇ反発、手持ちのシューズが充実してますわ😆
・・・でも次が欲しくなるから不思議🤔
4.20/kmで6km🏃♂️
👟はズームフライ3ですが、自分なりに速いペースでのペース走に向いてるなと思います😆
まだまだおこがましいのですが、サブ3が頭の中にチラつくようになってきまして、そうなると5kmは19分ジャストくらい出したいですね😅
全然届く気配が無いので、これからはスピード強化です😆
バウンディングっていうドリルを知りまして、やってみました🏃♂️
・・・ムズイっす🤣
ブロック叩いてキノコを出すみたいなジャンプでした🤣
やる時にズームフライ3履いたんですが、ズームフライ3の良さがよくわかりました😆
今までは重くて、あまり履いてなかったんですが、また履きたいです😊
4.20/kmで6kmのペース走
1kmのJogを挟んで、4.05/kmで２km
以前よりは使えるようになりましたが、ズームフライ3は疲労感が強いです😰
走ってると道端に『黒い猫』がいまして、威嚇されました🤣
夜道だと全然見えなくて、蹴りそうになってしまいました😅
猫くんゴメンよ🙇♀️
5.30/kmで6km行ってきました😅
今のところ、インターバル走や速いペース走の時は、ライトレーサーやHANZO Cを使っているのですが、長居公園ふれあいマラソンは、Fuel Cell RCで出場しようと思っています。
なので厚底の練習が必要かなと思っています。
11月はズームフライ３で練習しようと思います😆
4.15/kmで5km+4.00/kmで1km
途中でへこたれましたが、どうにか5km走れました😅
ようやくズームフライ3の良さがわかってきた感じです😅
走っていると、若いカップルが散歩してまして、私とすれ違いざまに彼女を自分の後にやる彼氏。
その守ろうとするKnight感が好きです😆
いつまでもお幸せに😊
7kmペース走（4.30/km）と1km行ってきました😅
1kmは3.59狙いでしたが、ペースダウンしてしまい4.05でした🤣
股関節のストレッチを取り入れて、少しづつ動きが良くなっているような気がします😄
ズームフライ3で走りましたが、私には重いようです😅
ハーフ以上の大会は初代ズームフライになるかな～🏃
ズームフライ3で3km走
4.05/km設定で、クリアしてるんですが、2kmでペースが落ちています。
どうも私にズームフライ３は『重い』ようで、少しペースを落とすと、思った以上に落ちてしまいます😥
あとカーボンを生かすことを考えて、ストライドを広くすると着地がうまくできません。
・・・未熟や🤣
今日は負の感情を出してしまいましたが、やはり走らないといけません🏃♂️
5kmのうっすらビルドアップ😅
調子が上がれば5kmや10kmでTTやりたいです😄
早くズームフライ３を履きたい🤣
#ズームフライ3 さんのお陰で
股関節症痛少ないのは嬉しみ(´,,•ω•,,)｡:.ﾟஐ⋆*
速さは変わらんケド
痛みなく走れるのは、神.·˖*✩⡱
って訳で
4日5k
5日10k
6日2k🏊♀️
8日20k
9日1.8k🏊♀️
11日16k
13日10k
#HappyValentinesDay
#やっと金曜
#恋は続くよどこまでも
#癒し系
